文档介绍：幼儿挑食偏食
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主讲人：王辉
擅长：幼儿、学龄前儿童营养指导及小儿推拿，亚健康综合调理，中老年养生保健，中医传统理疗，经络穴位保健，行、站、坐、卧全方位生活调理，中医养生食疗，儒释道医武百日养生，健康管理，养生工间操的培训等。
国家注册高级营养师
运动养生指导师
中医养生讲师
济华资深养生专家
金宝贝早教中心小儿健康系列讲座
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不可过早进食一般家庭膳食
幼儿期饮食特点
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幼儿的食物应单独制作，质地应细、软、碎、烂、营养、有型(颜色搭配好) 、清淡为主.
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幼儿的食物刀工以丝、丁、末、泥为主，忌片和块。
比如:肉、香菇、甜辣椒。
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偏食、挑食、厌食是一种心理障碍，根源在于家庭。
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幼儿挑食偏食的原因
①父母偏食、挑食；
②给孩子吃的食物太单调；
③一次吃某种东西太多，伤了食；
“一顿吃伤，十顿喝汤”
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④大人方法不一，缺乏沟通，训斥孩子；
⑤不正确诱导：改善生活要吃肉；
⑥食物中缺Zn、叶酸，缺乏会食欲不振、味觉减退、皮肤粗糙、准确性干燥、口腔反复溃疡、“异食”。
幼儿挑食偏食的原因
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良好的饮食习惯，
需要父母从小培养！
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在婴幼儿期，应喂食各种味道的食物。让舌头尽早接受各种味道的刺激，能促进味觉发育完善，产生良好的适应性。
不要强迫孩子吃这吃那，不用奖励与惩罚手段刺激孩子多吃某种食品。经常使用食物作奖惩，会使孩子增加某种食物的偏爱。
温馨提示
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