文档介绍：攀登和爬越教案
班级人数：48人 设计人：黄舣小学 刘程聪
教  学
内  容
攀登和爬越：100-120厘米高障碍物
跳绳：花样跳绳
教 学 重 点
配合协调、依次有序
教学难点
掌握技巧、合理用力
教 学 目 标
熟练手脚协调配合爬越的方法，发展学生攀爬的能力，提高上下肢协调用力，增加上下肢力量。
学****爬越100--200厘米高障碍物及复****花样跳绳，尝试保护帮助。
尝试同伴互评，逐步具有积极观察思考的学********惯，积极向上的良好品质。
课 的 结 构
教学内容
教学活动方式和组织措施
时 间
开
始
部
分
1、课堂常规
师生问好
检查服装
安排见****生
宣布课的内容
要求：快、静、齐
1-3
准
备
部
分
热身活动
开火车：分成四个小组排头为小火车头，听老师信号改变速度和路线。
拉升运动
头部
肩部
腰部
膝关节
手腕踝关节
教师：
讲解游戏规则和方法及练****的目的性
教师引导学生分组进行游戏热身
参与到学生中进行师生互动
提示学生注意安全
学生：
跟老师领操进行活动热身
每个同学热情积极的参与进行
在热身中相互帮助鼓励，注意安全
4-6
基
攀登和爬越：
体验手脚配合爬越高障碍物的完整动作与方法，发展协调灵敏等素质。
攀爬组合练****过独木桥、翻越小山钻山洞、过沼泽
花样跳绳：
教师：
教师引导学生进入课题
组织学生有序进行练****br/>提出问题：你们有什么更好的方法爬的快、稳、好吗？学生分组练****br/>集中交流，展示好方法，引出攀爬跳箱的动作要领，教师示范动作。
指导学生自我评价开展学****练****br/>教师巡视指导，强调练****安全
自我展示、表扬
14-16
本
部
分
双脚前交叉跳
单脚前交叉跳
双脚后交叉跳
优秀同学展示
进行攀爬组合练****加强和巩固学****的攀爬技巧
学生：
认真听老师讲解本课所要练****内容的目的
有序的进行攀爬练****br/>同学间相