旭日东升武术操.doc

文档介绍：旭日东升武术操
第 1 课时
学****阶段：水平三
学****目标：在合作学****中掌握基本体操旭日东升武术操。
学****内容：武术操：第1、2、3节
学****步骤：
自主游戏、体验常规
教师活动：1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。
组 织：六列横队、自由分散
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二、合作学练，掌握基本体操
重 点：准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。
难 点：动作的连贯性、动作力量的体现。
教师活动：1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。
2、组织学生分解动作模仿练****br/> 3、提示学生合作学练。
学生活动：1、认真观看教师示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配合。
3、在小组长的带领下进行动作复****相互帮助，巩固动作概念。
4、观看伸展运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练****巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练****br/>7、观看胸部运动示范后，认真模仿分解动作练****br/>8、自主结伴分散练****巩固动作。
9、听音乐随示范进行练****体验音乐节奏。