文档介绍：肠胃炎发作真要命,应急方法在这,能有效缓解症状
 
   
 
 
 
 
 
 
 
     
 
 
 
 
 
对于肠胃功能比较差的人来讲，秋季绝对称得上是最难度过的季节，因为一不小心就有可能诱发肠胃炎的发作，从而出现上吐下泻的症状，这种难受程度堪称顶级。而且它还会打乱你部署的一切计划，扰乱正常生活。那么，有没有什么办法可以在肠胃炎发作的时候有效的缓解症状呢？
一、肠胃炎发作时有哪些症状？
先来说说肠胃炎发作的症状，一般来讲，肠胃炎多是由于细菌和病毒感染所致，临床表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐。急性胃肠炎起病迅速，发病前常有暴饮暴食或者是食用不洁、腐败、变质的食物。呕吐、腹泻严重的患者可因大量丢失水分引起电解质紊乱、脱水，甚至休克。除此之外，部分患者还会伴有发热、头痛等不适症状。当出现剧烈腹痛、大便次数明显增多、排黏液脓血便、高热、脱水、休克等症状时，应及时就医。
二、肠胃炎发作的应急处理方法
肠胃炎属于临床常见的胃肠道疾病，分为慢性肠胃炎和急性肠胃炎两种，但无论是哪一种在发作的时候都要及时处理，可以从以下三方面进行。
首先要做到充分的休息；急性肠胃炎一般不需要禁食，避免进食对胃肠道产生刺激的食物，如伴有严重呕吐的患者则需要禁食，禁食期间应通过静脉补充营养。其次要补充水分，切记不要喝凉白开，应以温水为主，可以在温水中加入些盐，以便补充身体所需的电解质，避免脱水的发生。最后是药物治疗，患者应在医生指导下使用药物进行治疗。上腹痛、呕吐症状明显者，可选用保护胃黏膜的铝碳酸镁制剂，制酸剂如奥美拉唑、兰索拉唑等。腹泻明显的患者，可选用肠粘膜保护剂和吸附剂，如蒙脱石散等。
三、饮食调理，不可或缺
对于肠胃炎患者来讲，不仅要在发作时采取有效的应急措施进行处理，还要从饮食方面入手，辅助缓解症状。日常生活中食物应多样化，宜清淡、软质食物；注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足。避免辛辣、刺激食物，避免腌制、熏烤、霉变等含亚硝酸盐及致癌物质食物。以下三种食物适合肠胃炎患者食用。

说到适合肠胃炎患者食用的食物，粥是当之无愧的第一名，它是肠胃炎患者的最佳选择，包括山药粥、莲子粥、小米粥、南瓜粥等。由于肠胃炎患者的肠胃功能比较差，难以消化的物质在食用之后会加重肠胃的负担，进一步造成病情的加重，但是粥类食物属于流质性食物，具有易消化的特点，因此适合肠胃炎患者食用。

面食也是不可或缺的一种食物，软烂的面条比大米更加适合肠胃炎患者食用。因为面食同样具有易消化的特点，而且面食中含有碱，可以中和过多的胃酸，肠胃的负担自然会下降。

菜汤对于肠胃炎患者来讲它也是餐桌上不可缺少的一样食物。主要原因有两点，其一，由于肠胃炎患者频繁恶心、呕吐、腹泻等症状以致于身体内的水分和营养大量流失，而菜汤能够及时的为患者补充这两样流失的物质。其二，众所周知，汤类食物极易被人体消化吸收，所以不会给胃肠道黏膜造成负担，莲藕汤、青菜汤等都是肠胃炎患者的最佳选择。
四、日常调理怎么做？
由于肠胃炎的频繁发作，以致于患者苦不堪言，所以应急方法只能够在发作时缓解患者的痛楚，却不能从根本上解决。要想将其彻底治愈除了遵医服药，还要从日常生活做起，保护肠胃。肠胃炎患者可以在生活中坚持使