文档介绍：身体小窍门, 马上会让你爽到极点。 1 、如果你的喉咙痒,挠你的耳朵! 当耳朵里的神经被刺激,会造成咽喉的反射作用,引起肌肉痉挛,这种痉挛会缓解发痒。 2 、体验超声波听觉! 右耳比左耳更善于听快节奏的谈话,而左耳更善于听取音乐的曲调。 4 、感觉不到疼痛! 德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升,从而抑制脊柱的疼痛传导组织。 5 、让你的鼻子通畅! 一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部, 接着用一根手指按压你的眉间。 6 、对症下葯! 担心晚上鸡翅又从胃里飞出来?朝左侧卧睡觉吧! 研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接, 当你向右侧卧时, 胃比食道要高, 会让胃酸流向喉管。而左侧卧时,胃比食道要低,所以重力对你有利。 7 、不张嘴就能治好你的牙疼! 你只需在虎口( the V-shaped webbed area between your thumb and index finger )上揉化一块冰即可。与不用冰相比,这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域,从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。 8 、让烧伤消失! 当你不小心烧伤手指, 立即清洁皮肤并用为受伤的手掌轻轻按压伤处, 然后冰敷--冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度, 使皮肤不容易起水疱。 9 、让世界停止旋转! 喝多了觉得眩晕?请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断, 让你更有平衡感。 10 、胁部不再疼痛! 如果你和大多数人一样, 那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力, 从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法:在左脚触地时呼气。 11 、用一只手指止血! 捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法--如果你不介意被自己的阳性 O 型血哽住。一种更文明的方法是:在你的上牙龈处塞些棉花--就在你的人中( small dent below yournose ) 后面, 然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部( 将鼻子分开的软骨墙),所以按压人中能帮助止血。 12 、让你的心脏保持平静! 在试图平息第一次约会的紧张不安?对你的大拇指吹气吧, 这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。 13 、解冻你的大脑! 冰激凌( Chipwich ?? ) 吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷, 使你的身体认为你的大脑也被冻结, 引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果, 可以用平着舌头去紧贴上颚,覆盖面越大约好,越用力头痛感越快消退。 14 、防止近视! 近视很少是因为遗传因素引起, 通常是由“近点紧张”引起。换句话说, 你盯着电脑屏幕看