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上传人:xxj16588 2016/7/3 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:XXX 中学趣味体育游戏活动方案一、活动目的: 丰富教师校园文化娱乐活动,增强学生锻炼意识,提高身体素质,加强学生间的合作能力和凝聚力,在和谐中树立团队精神。二、活动原则: 人人参与,团结进取三、活动时间: 2015 年3月 27 日下午第二节课四、活动地点: 教学楼前五、活动形式: 以班级为单位六、活动项目及规则: 1 、跳长绳比赛比赛规则:两男生甩绳,6 人跳。时间 2 分钟, 以跳的个数最多者为胜。参赛人数:每班 8 人( 5 男, 3 女) 2 、托球跑比赛比赛规则: 乒乓球必须放在乒乓球拍的中间, 不得用手固定, 每个人每次只能托一个球,从起点到终点球( 10 米)不掉在地上放入指定位置算有效球, 另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8 位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。参赛人数:每班 8人参赛( 4男, 4女) 3 、两人三足比赛比赛规则: 每个班出 8 名成员, 分为四对, 参赛者并排站在起跑线后, 用绳子将二人的内侧腿捆好( 捆在踝关节处, 捆牢) 。比赛开始,二人向前跑出, 跑一个来回交给下一组同学, 以此类推。注意: 必须向前走跑,不得跳跃。参赛人数: 8 人( 4 男, 4 女) 4 、心心相映(背夹球比赛)比赛比赛规则: 每个班出 8 名成员, 分为四对, 参赛者背对背, 互相挽住对方的手臂中间夹一排球, 站在起跑线后。比赛开始, 二人迅速侧身向前跑一个来回后交给下一组队员,依次进行,以先跑完的队为胜。要求:(1) 不得松开手臂。(2) 球若掉下必须拾起重新开始。参赛人数: 8 人( 4 男, 4 女) 5 、夹乒乓球比赛。比赛规则: 每班出 8 名成员, 第一位同学用筷子夹乒乓球跑到终点, 放进箩筐中, 然后返回将筷子交给下一名成员, 连续接力时间为三分钟,最后看哪一班终点处的乒乓球最多为胜。(中途有掉球的同学) 参赛人数: 8 人( 4 男, 4 女) 七、活动器材: 长跳绳 4 根,捆绳 4 条,计时器 2 、口哨若干、米尺、音响,话筒, 纸篓 4 个,篮球 4 个、乒乓球 50 个球拍 8 付。八:人员安排: 场地布置:杨志慧及 88 班学生会场秩序:各班班主任负责本班秩序。备注: 每班每个项目的参赛选手,由各班班主任自定。九:计分方法: 每项比赛第一名计 4分、第二名计 3分、第三名计 2分、第四名计 1 份。总名次以各项比赛累计的总分为主。趣味体育比赛项目集锦(三) 1 、迎面接力:(10 人〕器械: 接力棒男生、女生相距 30 米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生, 将接力棒传递给男生第二人, 站到男生排尾。如此依次进行, 每人跑一次, 以先跑完的队为胜。 2 、同舟共济:(4 人) 器械: 木板两块参赛队员站在木板鞋上, 在起跑线后站好。比赛开始, 队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。 3 、齐心协力:(8 人) 参赛队员成一路纵队, 前面队员抱住后面的队员右腿, 后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束, 时间少者为胜规则: 队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 4 、协同作战:(2 人) 器械: 排球参赛者背对背, 互相挽住对方的手臂, 中间夹一排球, 站在起跑线后。比赛开始, 二人迅速侧身向前跑, 绕过标志物跑回将球交给后面的队员, 依次进行, 以先跑完的队为胜。规则:(1) 不得松开手臂。(2) 球若掉下必须拾起重新开始。 5 、运球接力:(10 人) 器械: 篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队, 比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员, 乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。规则:(1) 不得抱球跑。(2) 不得扔球。 6 、二人三足跑:(2 人) 器械: 绳带参赛者并排站在起跑线后, 用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。规则: 必须向前走跑,不得跳跃。 7 、划船比赛:(2 人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上, 并抓们对方的手臂, 形成小船状,排在: 起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时, 交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进, 以先到达终点的队为胜。规则:(1) 小船从何处散开,必须重新组好再开始(2) 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8. 跳绳接力: 器械: 跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始, 第一人下持跳绳向前跳出, 绕过标志物跑回, 将跳绳交给第二人, 依次进行, 以先跑完的队为