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揭开人类生命、健康之奥秘
不生病之真法
——中华自然医学——
未来的您，又将犹如旭日东升；
生命火花，又将再度重放光芒！
张家瑞著
新华出版社
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图书在版编目（CIP）数据-
不生病之真法／张家瑞著．—北京：新华出版社，2003·5
ISBN7-5011-6108-9
I．不…Ⅱ．张…Ⅲ．保健一基本知识Ⅳ·R161
中国版本图书馆CIP数据核字（2003）第012052号
不生病之真法
张家瑞著
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新华出版社出版发行
（北京市石景山区京原路8号邮编：100043）
新华出版社网址：
中国新闻书店：（010）63072012
新华书店经销
海洋出版社激光照排中心照排
北京竹曦印务有限公司印刷
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880mm×1230mm32开本12．5印张300000字
2005年7月第二版2005年8月北京第一次印刷
ISBN7—5011—6108—9／R·79定价：28．00元
若有印装质量问题，请与印刷厂联系：（010）6589556265897685
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本书正版加有防伪标志
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不生病之真法／張家瑞
目 录
前 言 2
一位现代医学学者的感言 4
致：伟大医学专家们的一封信 5
作者的话、读者的心声 6
首先让我悄悄的告诉您一个成功的秘诀，以做为见面礼，不成敬意，仅略表衷心。 9
第一章 命运与人生 10
一、人生目标 10
二、得与失 10
三、学业与人生 11
四、金钱与梦想 12
五、人生与命运 12
六、开创美丽人生 14
七、健康自我诊察法 15
第二章 营养与健康 17
一、何谓营养 17
二、蛋白质与健康 18
三、话说食物中毒 19
四、蛋白质与酸毒 20
五、蛇毒就是高蛋白 21
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不生病之真法／張家瑞
六、饮食与健康 22
七、新营养学 25
八、稻米的营养 26
九、不食人间烟火者为神仙 27
十、养生浅谈 30
第三章 医学与健康 31
一、古西洋医学 31
二、现代西洋医学背景 31
三、现代医学 32
四、何谓科学？ 33
五、一位现代医学博士的心声 36
六、现代医学之探讨 38
七、何谓真药医假病，真病无药医？ 42
八、为什么？为什么？为什么？ 42
第四章 人类健康医学 44
一、中国医学与历史使命 44
二、时代背景 45
三、万病一元 46
四、为何酸能致万病？ 51
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不生病之真法／張家瑞
五、骨髓是人体的生命之源 53
六、为何现代人酸毒多？ 55
（一）饮食的错误 55
（二）空气的污染 57
（三）水质的污染 59
（四）西药的污染 61
（五）化学品的污染 63
（六）缺乏运动 65
（七）情绪的影响 65
七、现代人体内的***有多少？ 67
八、何谓体质？ 69
第五章 中华自然医学 72
一、中华自然医学之简介 72
二、阴阳五行与人体健康 74
三、中华自然医学之整体疗法 76
四、整体疗法系列产品之介绍 78
五、钙离子与人体的关系 91
六、又是奇迹 98
七、认识钙离子 101
八、病多久可愈？ 104
九、好转反应 107
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不生病之真法／張家瑞
十、好转反应的处理 117
（一）发高烧 117
（二）上吐下泻 118
（三）咳嗽不止 119
（四）皮肤排毒 119
（五）血压增高 121
（六）血压偏低 121
（七）疼痛现象 122
（八）血糖增高 123
（九）便秘 124
（十）耳内流脓 125
（十一）又来经血 125
（十二）大量经血 126
（十三）停经或阳痿 126
（十四）吐血或便血 126
（十五）风湿、关节疼 127
（十六）视力衰退 128
（十七）全身浮肿 128
（十八）癌症及十全大补粥之做法 129
（十九）肠病毒 130
十一、好转反应，怕、怕！？ 131
十二、精彩片段 132
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不生病之真法／張家瑞
十三、赤子之心 134
第六章 预防胜于治疗 135
一、防患于未然 135
二、残、智障儿童知多少？ 136
三、女性产后痛经可消除吗？ 137