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国民体质幼儿测试项目八个项目.doc

上传人:读书之乐 2021/12/4 文件大小:198 KB

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国民体质幼儿测试项目八个项目.doc

文档介绍

文档介绍:国民体质幼儿测试项目八个项目:身高、体重、坐位体前曲、走平衡木、立定跳远、网球掷远、10米折返跑、双脚持续跳。
国家教诲机构没有权威发布关于幼儿(3-6岁)体质评测原则。
关于幼儿体质测试惯用办法(无代表性,权威性):
当前某些幼儿园流通使用是教诲行业领先者公开测试数据。
领域专家针对性研究成果.(区域不同,身体素质不同)
尚有一种评测办法是根据中小学体质测试原则基本上减少规定,用于幼儿体能测试。
这是一家幼儿园测试数据
体质测试项目:
坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚持续跳、10米折返跑、走平衡木
 
各项目意义:
1. 坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性
2. 立定跳远:重要反映人小朋友下肢爆发力。
3. 网球掷远:反映小朋友上肢腰腹肌肉力量。
4. 双脚持续跳:反映小朋友协调性和下肢肌肉力量
5.  10米折返跑:反映人体敏捷素质。
6. 走平衡木:反映人体平衡能力。
 
测试办法:
坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪挡板上,脚尖自然分开。测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑迈进,直到不能推动为止。
 
10米折返跑:幼儿至少2人一组,两腿先后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,及时起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目的线。
 
立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地竭力向前跳。
 
网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚先后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。
 
走平衡木:幼儿站在“起点线”后平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”口令后,两脚交替向“终点线”迈进。
 
双脚持续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”口令后,双脚起跳,持续跳过10个软方包停止。
成绩原则
表一  10╳2来回跑(秒){男}

5分
4分
3分
2分
1分
3
<





<




4
<





<




5
<





<




6
<




 
 
 
表一  10╳2来回跑(秒){女}

5分
4分
3分
2分
1分
3
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