文档介绍：二个月宝宝大运动能力训练方案大运动能力训练一:俯卧抬头一、【课程名称】:俯卧抬头二、【课程目标】:俯卧抬头,可以测试颈部肌肉支撑头部的能力,第二个月的宝宝在俯卧时应当能把头抬起离开床铺 3~5 厘米,并且能把双手放在前方。练****不足的宝宝, 会用下巴支撑头的重量, 颈部无力。完全未练****过的宝宝只能抬起眼睛看玩具, 脸也贴在床上。三、【课程准备】:小镜子一个四、【课程课时】: 10分钟五、【课程内容】: 让宝宝趴在大床上, 大人拿一个玩具放在离宝宝 10厘米处,拿个玩具, 引诱他来拿。如果他的手压在身下就替拿出来, 并把玩具推到他能拿到的地方。宝宝还未会自己拿东西,但他看到玩具会把头伸起并且把手放到前方。大人把玩具放在他的手上让他拿一会儿,他会很高兴的拿着玩具,不过他的手还拿不住,玩具很快从手中掉下。如果大人也趴在宝宝对面,帮着他扶起玩具,他就会伸起头尽量抬高来看着玩具,还会用手把自己撑得高一些。六、【课程建议】:颈部的力量全靠锻炼,如果第一个月未竖抱,也未练****俯卧抬头,颈部不可能支撑头的重量,就会用脸和下巴支撑头。虽然颈肌发达与否,与智力无直接关系,但颈肌发达的宝宝起坐较早,看东西的范围增大,双手较早活动,这些都对智力发展有促进作用。注意:两个月的宝宝不会翻身,可以在大床上玩,会翻身的宝宝就不能在大床上玩,以免从床上掉下来大运动能力训练二:足蹬大球一、【课程名称】:足蹬大球二、【课程目标】:足蹬大球,可以测试下肢活动的能力,身体结实的宝宝下肢活动能力较好,能蹬踢大球。体弱的宝宝蹬踢能力较弱,需要较多练****如果把宝宝裹在蜡烛包内,这些能力都不会有,直接影响宝宝肢体的发育和耐力。三、【课程准备】:有铃铛的 30 厘米的大球,如没有可用塑料袋代替; 四、【课程课时】: 10分钟五、【课程内容】:把一个直径 30 厘米的大球放在床尾让宝宝双脚自由蹬踢。最好大球内有铃铛,宝宝踢动大球时能打响里面的铃铛,使宝宝很愿意把大球蹬来蹬去,让铃铛发出声音。也可用一个大的纸口袋,里面放几块尿布使纸袋鼓起来,当宝宝蹬踢时会哗哗地作响。还可以用一个硬一点的塑料口袋, 吹一些气, 然后把口袋结上, 放在宝宝的小床尾,让宝宝随意蹬踢,硬塑料袋会作响。当宝宝感到自己的运动会发出声音, 就会更愿意蹬踢,宝宝又高兴, 又能锻炼身体, 使下肢的活动更加灵活。六、【课程建议】:注意:宝宝游戏完毕,一定要把大球、纸袋、塑料口袋等物收走,保持宝宝睡眠的地方宽畅,防止意外发生。如果宝宝无意把塑料口袋套在头上,自己想拉开时把口拉紧,就会出现意外,有窒息的可能。有些妈妈用塑料口袋装上尿布放在宝宝床上,也应拿开,因为宝宝的手能拉物,就有出现意外的可能。大运动能力提高训练三:原地踏步一、【课程名称】:原地踏步二、【课程目标】:锻炼下肢运动三、【课程准备】: 桌面或硬板上四、【课程课时】:每次练****最多 20 秒,每天两次。五、【课程内容】:教师指导父母手放在宝宝的两侧腋下,将宝宝扶起,让宝宝的足底与硬板接触,宝宝会将两足自动交换做踏步状,一旦宝宝的脚不再自动提起时,练****即刻停止。六、【课程建议】: 踏步反射得不到练****时, 可在出生 56 天后消失。练****时, 宝宝的体重要由家长托住液部而承担,不能由宝宝的腿承担。大运动能力提高训练四:闻声而动一、【课程名称】:闻声而动二、课程目标】:发展大脑对肢体运动的控制能力,使全身的无意识活动变成有意识的单个肢体的运动。三、【课程准备】:一首优美轻快的音乐,一个小铃铛四、【课程课时】:2分钟,每日 3次。五、【课程内容】: 教师指导家长让宝宝仰卧在床上, 在孩子的手腕或脚踝上系上一个小铃铛。当宝宝无意动手或动脚弄响小铃铛时,会觉得很新奇,几次偶然之后,孩子学会有意摇响小铃铛。六、【课程建议】: 注意不要让宝宝经常手脚带着小铃铛。二个月宝宝交往能力训练方案交往能力训练一:逗宝宝笑一、【课程名称】:逗宝宝笑二、课程目标】: 逗宝宝笑, 笑出声音是宝宝快乐的表示, 有些宝宝会大声笑、经常笑, 常常都是同一种条件反射就能使宝宝大笑,在练****时大人都能找到引起宝宝大笑的原因,经常重复这些原因,使宝宝经常开怀大笑。三、【课程准备】:宝宝喜欢玩具四、【课程课时】: 10分钟五、【课程内容】:让宝宝开怀大笑,经常笑,可以采用以下方法: (1 )大人做鬼脸,或发出怪声逗宝宝笑。(2) 拿一个玩具, 如狗熊、大乌龟、大象等, 慢慢移到宝宝面前, 突然叫一声就藏起来, 大人哈哈大笑,引诱宝宝也跟着笑。(3 )拿一个手偶,在宝宝眼前鞠个躬,摸摸宝宝的肚子,然后大人哈哈大笑。(4 )把宝宝举起,爸爸用头顶在宝宝的肚子上,哈哈大笑,看看哪一种方法最有效,反复用这种方法形成条件反射,就能引起宝宝经常笑出声音。六、【课程建议】:较斯文的宝宝笑出的声音不大,不经常逗弄的宝宝能笑出声音