文档介绍：〈一〉写作提纲
一、交代时间、地点、人物、事件。
二、拔河的经过。 1、双方队员上场； 2、拔河前的准备； 3、裁判员发令； 4、拔河比赛具体情景；
三、感受。
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4、拔河比赛具体情景
①队员的表现； ②啦啦队的表现； ③绳子怎样移动； ④班主任的表现； ⑤自己心情的变化； ⑥比赛结果。 （抓住人物的动作、语言、表情、心理活动写具体;恰当运用比喻、拟人、夸张、排比等修辞方法。）
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〈二〉开头方法：
1、运动会上，我班和六年级二班进行了一场激烈的拔河比赛。     2、体活课上，我们班和三年四班进行了一场拔河比赛。     3、十二月的一天，风和日丽，我们学校举行了一次拔河比赛。我班的对手是同年组的五年二班。
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〈三〉结尾方法：
1、今天我真正懂得了这句话的含义：“团结起来力量大。” 2、这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。。 3、啊，多么刺激的拔河比赛呀，它不仅使我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来了无比的快乐，无比……
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〈五〉好词佳句：
握   蹲   蹬   拽   拔   喊   蹦   跳   举   盯
摆开阵势   脚下生根   摩拳擦掌   满头大汗  
首战告捷   欣喜若狂   棋逢对手   旗开得胜  
竭尽全力 信心十足   胜负难料   扭转局势  
战幕拉开   紧张激烈 变化莫测   不负众望  
稳操胜券   实力雄厚   暗暗使劲 连蹦带跳  
手舞足蹈   喜笑颜开   心花怒放   垂头丧气 不费吹灰之力   一字长蛇阵    像泄了气的皮球下马威
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1、我们俩个班各选了20名队员，一看我班的队员各个膀大腰圆，像威力无比的大力士，而他班的队员瘦得像线黄瓜，肯定不是我们班的对手。
  2、队员们上场了，他们在绳子的两边站好，摆开了一字长蛇阵。队员们个个摩拳擦掌，显得信心十足。裁判员喊：“各班准备好！”两班的队员都双手握住绳子，猫着腰，半蹲着身子，眼睛机警地注视着前方。     3、随着裁判员“嘟——”的一声哨响，紧张激烈的拔河比赛拉开了战幕。     4、一开始我们就给对方一个下马威，不费吹灰之力就首战告捷，我想：我班获得冠军，看来是胜券在握了。     5、第二场比赛，出乎意料，输了。我们两班现在的比分是“一比一平”，看来是棋逢对手了。
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6、决定胜负的第三场比赛开始了，两个班的运动员都使出了全身的力气拼命地向后拔，只见他们双手紧紧握住绳子，脚底下像生了根似的使劲蹬地，身子向后仰，小脸憋得通红，额头上渗出了汗珠。     7、绳子中间的那根红线一会儿向左移，一会儿向右移，我紧张得心都快要从嗓子眼