文档介绍：咬指甲是缺什么[***咬手指甲原因]
咬指甲是缺什么[***咬手指甲原因]
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咬指甲是缺什么[***咬手指甲原因]
咬指甲是缺什么 [ ***咬手指甲原因 ]
咬指甲是很常见的行为，不少成年人也有这一****惯。下面是精心为你的***咬手指甲的原因，一起来看看。
咬指甲并不是小孩的专利 , 很多***也会咬指甲的经历。在心理学上来说 , 其实啃咬指甲 , 有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。
我们在不经意间咬指甲 , 如果有意识的注意一下 , 就会知道 , 一般来说我们都是在紧张焦虑的情绪状态之下 , 不由自主的去咬指甲。也就是说 , 我们咬指甲 , 是因为我们有压力 , 通过咬指甲来放松压力 , 同时我们考虑一些难以决择的问题时 , 也会咬指甲。
心理学家认为 , 咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被
强烈的提醒 , 父母强烈的提醒 , “咬指甲”这个行为 , 可能反倒被保留
下来 , 甚至越演越厉害 , 那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定
的情绪的一个释放和一个关系的再现。惩罚也可以强化 , 一个孩子因
为一件事情被骂被打 , 这可能是一种强化 , 这种强化就会让他这个行
为变本加厉。这种行为可能延续到成年。
、幼年初成型
咬指甲是缺什么[***咬手指甲原因]
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咬指甲是缺什么[***咬手指甲原因]
***咬指甲不是一时养成的，很多人小时候就开始咬指甲。医
学上解释说小孩子咬指甲可能是身体缺锌的缘故，还有的就是心理上
容易焦虑，内心比较敏感，也有的是模仿其他小朋友造成的这个****惯，
如果小时候没有及时纠正这个毛病，往往就会伴随着到成年。
、***压力大
按道理说到了成年，自控力增加了，想要控制自己不咬指甲应
该是很简单就可以办到的，可实际上很多人在生活中压力大，精神比较焦虑，这个时候就会下意识的咬指甲了，还有的就是比较纠结的时候也会咬指甲，所以平时生活中多留意自己咬指甲的时候，在有意识的时候截住自己。
、一般疗法，家长首先应认识到这是一种病症 , 单纯地采取打骂或惩罚非但无益 , 反而会使病情加重。其次 , 要积极寻找引起紧张和忧虑的因素 , 并及时改善儿童的生活环境 , 培养健康的生活****惯。此外 ,
应给孩子定期修剪指甲 , 防止指甲感染和表皮损伤。
2 、心理疗法，主要采用行为限制和正面引导。所谓行为限制 , 即当幼儿咬指甲时 , 父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开 , 并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允 , 通过一件有意义的事或玩具 ,
以分散孩子的注意力。正面引导 , 则是对合作的年长儿讲清道理 , 使其
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