腰椎间盘突出的功能锻炼.ppt

文档介绍：学****目标：
熟悉腰椎间盘突出症的定义。
掌握腰椎间盘突出症的功能锻炼。
了解腰椎间盘突出症的注意事项。
第一页，共15页。
腰椎间盘突出症是指由于椎间盘劳损变性、纤维环破裂和髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
定义：
第二页，共15页。
腰椎间盘突出的临床表现
，最常见。
。
。
第三页，共15页。
如何行功能锻炼呢？
休息最重要
锻炼是关键
治疗措施：
第四页，共15页。
腰椎间盘突出的功能锻炼
（一）早期直腿抬高、肌肉舒缩运动、踝泵运动。
第五页，共15页。
腰椎间盘突出的功能锻炼
（二）恢复期 如踮脚、弓腰、燕飞
怎
么
做？
第六页，共15页。
一、踮脚
第七页，共15页。
二、弓腰
二、
第八页，共15页。
二、弓腰
第九页，共15页。
二、弓腰
第十页，共15页。