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军训徒手队列动作四会学习教学法.docx

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军训徒手队列动作四会学习教学法.docx

上传人:万家乐书屋 2022/1/13 文件大小:22 KB

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军训徒手队列动作四会学习教学法.docx

文档介绍

文档介绍:军训徒手队列动作四会学****教学法
军训徒手队列动作四会学****教学法
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军训徒手队列动作四会学****教学法
军训徒手行列动作四会教课法课目:单个军人行列动作目的:经过训练使同学们娴熟掌握单个军人行列动作的要领,培育同学们
的优异军姿和严格的组织纪律。
内容∶1 、立正、稍息 2、跨立3、蹲下、起立 4、停止间转法5、齐步行
进与立定 6、跑步行进与立定 7、正步行进与立定 8、步伐变换
时间:X小时。
方法:1、理论提示;2、解说示范;3、提出要求;4、组织训练;5、小结讲评。
地址:本训练场
要求:
1、行列人员严守纪律 作到令行严禁
、姿态正直,勤苦训练
、仔细听讲,作到动作正确
、动作正确协调一致
地址:操场。
停止间行列动作:
立正、稍息、跨立 、蹲下、起立和停止间转法
(一):立正、稍息
一>立正是军人的基本姿势,是行列动作的基础,它贯串于行列训练的一直。
先以“立正稍息”为例详细教课步 骤以下∶
1、理论提示:基本军姿,行列基础。其口令下达为: “立正——”、“稍
息”
军训徒手队列动作四会学****教学法
军训徒手队列动作四会学****教学法
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2、解说示范:“使大家有一个直观的印象,下边有我来做动作示范(自行
下达口令并做动作,正面和侧面各一次)。 ”
“方才我做的就是立正稍息的交换过程, 起详细动作要领有我边讲边做。 ”
“听到‘立正——’口令后,两脚跟聚拢并齐,两脚尖分开60度,两腿挺直,
小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,紧
要直,口要闭,下颚微收,两眼平视前面。 ”
“稍息是在立正的基础长进行的,听到‘稍息’的口令后,左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二,两腿自然挺直,上体保持立正姿势,身体重心大多数落于右脚,稍息过久,可自行换脚”。
二>动作重点
、立正时精神要抖擞,姿态要正直,军容严整。
可概括为:三挺、两收、两平、一睁、向来线
三挺:挺腿、挺胸、挺颈
两收:收小腹、手下颌
两平:两肩要平、两眼向前平视
一睁:两眼要睁大
向来线:帽徽、鼻尖、衣裤交 线在向来线上
、稍息时上体保持立正姿势。可概括为:移、提、伸。
移:
听到口令后,身体重心快速移到右脚提:左脚腕使劲,将脚跟抬起伸:脚掌快速伸出,方向要准,距离要准〈三〉:常犯的缺点及纠正的方法
军训徒手队列动作四会学****教学法
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军训徒手队列动作四会学****教学法
、两脚跟并齐:划一条直线,两脚与直线取齐频频练****br/>军训徒手队列动作四会学****教学法
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2、两脚尖分开过大或过小: 用角度尺校订,而后练****br/>、左脚伸出过大或过小。用右脚量,看是不是全脚的三分之二。
〈四〉组织练****br/>1、个人领会 2、互相练****br/>3、集体操作 4、评选
〈五〉对训练成效评论。夸奖优异、提出不足。
讲评惯例:听到“讲评”时,全体做立正姿势,教官下达 “稍息”口令;
听到“讲评完成”时,全体做立正姿势。