文档介绍:咨询关系的建立
咨询关系的建立
咨询关系,也称咨访关系,是指咨询者与来访者之间所发生的相互联系 .
特定的空间特定的时间
咨询效果的保证
职业关系
咨询关系的建立之咨询关系的特征
1咨询(治疗)关系是一种同盟关系:新的人际关困扰的来访者,咨询者的积极关注往往能帮助他们全面地认识自己和自己的处境,看到自己的长处和优势,看到光明的一面和未来的希望,从而树立信心,摆脱困扰
心理咨询关系的建立之积极关注的运用
有效的咨询者往往凭借自己过人的敏锐与洞察力,不仅立足于来访者的客观实际,而且着眼于来访者的内在潜力与价值,不断发现、挖掘来访者身上的闪光点,并且有针对性地予以积极关注,而不是泛泛而谈
心理咨询关系的建立之积极关注的运用
错误应用
1.脱离实际,盲目乐观有些咨询者对来访者的积极关注,完全脱离实际,无中生有,异想天开。如这样的反应:“要知道你还有很多长处,你所面临的困难算不了什么,一切都会过去,都会好起来的……”其结果会适得其反,阻碍咨询关系的建立和发展
心理咨询关系的建立之积极关注的运用
错误应用
2 过度的消极态度。如这样的反应:“你的困难确实很大,处境也不乐观,这样下去怕是要越来越糟。”如果咨询者一再强调这一点,就会让来访者愈加陷入沮丧、不安和困惑之中,甚至产生绝望或轻生的念头。
心理咨询关系的建立之尊重
尊重:是指咨询者对来访者的现状,包括价值观、人格特点和行为方式等予以接受、悦纳。其意义在于增强共情、积极关注的效果,给来访者创造一个安全、温暖的氛围,使其最大限度地表达自己。同时可使来访者感到自己被人悦纳,获得自我价值感。显然,尊重来访者是建立良好咨询关系、获得咨询效果的重要条件之一。
心理咨询关系的建立之尊重的表达
1.要完整地悦纳一个人
尊重意味着接受、悦纳一个既有优点又有缺点的人,而不能只是接受、悦纳其积极的一面,拒绝、排斥其消极的一面;尊重意味着接受、悦纳一个在许多方面与自己不同的人。
心理咨询关系的建立之尊重的表达
2.要一视同仁
来访者中有各种各样的人,他们在年龄、性别、仪表、受教育程度、民族、地域、社会经济地位及文化背景等方面存在一定的差异,有时甚至相差悬殊。但他们作为来访者或咨询客人,都应该受到咨询者一视同仁的尊重,而不能心存偏见、厚此薄彼。
心理咨询关系的建立之尊重的表达
3.在咨询过程中,当咨询者发现来访者的某些言行不利于其成长和发展时,就要表明自己的意见和看法。但注意不要伤害对方的自尊,可以采取以下表达方法:“虽然我并不完全赞同你的观点,但我能明白你为什么会这样想”、“我也许不能同意你的这种说法,但我仍认为你有权这么看此事”等等。
心理咨询关系的建立之温暖
温暖不是仅仅通过语言就能表达的,而是需要咨询者充分运用人际沟通的各种方式,尤其是非语言的方式,如体态、动作、面部表情等身体行为和语气、语调等类语言。温暖体现了咨询者对来访者的态度,它不仅仅是一种技能,也很难完全借助于实践、练****去发展它。只有对人充满爱心,对来访者充满关切,视帮助人为己任的咨询者才能最大限度地表达出对来访者的温暖
心理咨询关系的建立之真诚
真诚在咨询过程中,咨询者不把自己藏在专业角色的后面,不戴假面具,而要以真我的面目出现于来访者面前,开诚布公,表里如一,真实可信地投身于咨询关系。
心理咨询关系的建立之真诚表达
1.支持性的非言语行为 :目光接触、微笑以及朝向来访者倾身而坐
2.不过分强调专业角色 :不过分强调角色、权威或地位的咨询者,可能使来访者觉得更加真诚。过分强调自己的角色和位置,会造成过大而不必要的情感距离,来访者会感到害怕甚至不满
心理咨询关系的建立之真诚表达
3.一致性 :着咨询者的言、行和情感协调一致
4 真诚与说真话之间并不能完全划等号。有些初学者以为真诚就是有什么说什么,想到什么就说什么,否则就是不真诚。其实这是一种教条的、绝对化的理解。对咨询者而言,真诚应符合一个基本原则——有利于来访者的成长与进步
心理咨询关系的建立之真诚表达
5 真诚不等于自我的发泄:咨询员流露自己的情感,表达自己的真诚,为的是帮助来访者而不是为了满足自己倾诉、表达或发泄的需要。否则,可能会产生负效应,甚至使来访者怀疑咨询者的职业动机。
心理咨询关系的建立之真诚表达
6 真诚应适度:真诚既然是好的特性,那么表达得越充分就越好。其实并非如此,太多、太滥的真诚往往使来访者觉得虚假和做作。总之,真诚是内心自然的流露,不是为了真诚而真诚,不能单靠技巧来表达。真诚建立在对来访者的基本信任和关爱的基础之上,同时也与咨询者对自己的悦纳、自信分不开。
心理咨询关系的建立之具体化
具体化:也可称之为具体性,它是指咨询者帮助来访者清楚、准确地表述自己所持的观点、所用的概念、所体验到