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注射低分子的须知事项
按压的时间与力度 适当延长按压注射部位时间能有效地降低皮下出血的发生，促进药液在局部充分吸收。对无凝血功能障碍的患者，一般压迫3 min即皮肤下陷1～ cm为宜。临床应用低分子肝素钠的患者闷、头晕、心跳加快、血压增高、困倦和疲劳。对于长时间躲在空调房间里的冠心病患者来说，空调的杀伤力更大，极易诱发心肌梗死。 空调居室的空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担。冠心病患者尤其是中老年患者会加重心肌缺血缺氧症状，一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛。而中老年人要不时地进出房间，从外面炎热的环境下进入凉爽的空调间，更易诱发心脑血管疾病。对于“隐匿性冠心病〞患者来说，因为发病时疼痛较轻或完全没有症状，很容易被无视而发生危险。  冠心病患者要防止空调杀手应做好以下预防措施：  〔1〕注意调节室温度。室温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。 〔2〕从室外进入空调房之前要擦干身上的汗。 〔3〕保持室空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。 〔4〕注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。 〔5〕预防性地服用对冠心病有标本兼治作用的药物。 在酷暑高温季节，预防性地服用有标本兼治作用的药物对冠心病患者来说尤为重要，如大家熟知的麝香保心丸，该药不仅能够迅速缓解胸闷心绞痛症状，改善心肌缺血缺氧，长期服用还能降低血液黏稠度、保护血管皮细胞、抑制动脉粥样硬化，而且它具有独特的促缺血心肌血管新生作用。对长期胸闷心绞痛患者与心肌梗死患者来说，能通过服用麝香保心丸，达到
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“药物搭桥〞作用，以改善心肌缺血缺氧，改善心血管功能。 冠心病病人尤其是“隐匿性冠心病〞患者，工作同时更要关心自己的身体，保护好自己的心脏，莫让空调杀手趁虚而入。
高血压夏季须知事项
老患高血压病20多年了，他自己摸索出一条经验，常讲给别人听：“我的血压到夏天就自动降下来了。每年过了‘五一’我就停药，从没发生过问题。〞可不是嘛，去年刚进5月份，他就不再服用任何降压药了。到了6月份，他参加高考阅卷，住在宾馆，白天劳累，晚上又睡不好觉。远大心胸医院心血管科倪幼方
有天后半夜，他说头痛得厉害，同事起来给他倒水，拿止痛药，却发现他抽起风来，赶紧叫来医务室的医生，一量血压居然达到188／106毫米***柱。送医院做CT，证实为高血压脑溢血(出血性中风)。经过抢救老好歹保住了命。后来又经过半年多的康复治疗，到现在仍遗留下半身不遂的毛病。
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现在他再也不讲以往的经验了，谁去看他，他都会告诫说：“高血压也会‘忽悠’人。无论冬夏，都不能放松对它的警惕和治疗，千万别上它那‘以守为攻’的当!〞
高血压患者夏季易大意
上夏季高血压下降很容易使高血压患者麻痹大意。由于夏天温度高，人的周身血管舒，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可降低12／8毫米***柱。但是，夏季多数人睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能导致出血性中风。天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，也易致缺血性中风。
六大措施可助平安度夏
夏季高血压患者和家人应采取积极对策，平安度夏，以下六点可供患者参考：
牢记夏季高血压降中多变的规律，不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好，不能自测者也应每3～5天去诊所测一次血压，最长间隔不要超过l周。如果发现随气温骤变，血压波动明显时，间隔时间就要缩短些。如果发现昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进展24小时动态血压监测，以了解血压的波动规律，并按医生意见采取措施。
，防脱水 正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。然而，在夏天高温环境里人体的水分排出量可达到约 3300毫升，大运动量锻炼时体排出水分如此高达约6600毫升。因此，要达到体的水平衡，就要根据排泄量调整饮水量。饮用白开水或含盐不超过l％的低盐水能有效补充水分。当然也可通过吃水果、蔬菜来补充。应注意的是，不要等到口渴才喝水，应该养成口渴前就饮水的****惯；经常少量屡次饮水，而不是一次大量饮水；运动前后称体重，，就要补充2～3杯水；尿色深时多饮水；睡眠时也会丢失水分，睡前醒后饮用一杯水。
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夏季血压波动主要是因为炎热造成的，所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散