文档介绍：四十二式太极莲花扇动作要领
42式莲花太极单扇
宗光耀
第一段
1 、闻鸡起舞 2 、凤凰展翅 3 、 柳穗迎风
4 、美人照镜 5 、丹凤朝阳 6 、 豹子回头
7 、翻身斩蟒 怀中抱月(正南)：左转身摆扇(重心移左腿，扇摆向左侧)，撤右步，左虚步抱扇(扇子向胸前斜一点，低于下腭)。
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第三段：
白鹤亮翅(正西)：左扣脚，右转提右膝提扇，(左手掌心向下)。
肘底藏花(正西)：右落步翻扇回收，上左虚步推掌。
仙人指路(正西)：上左步架掌前刺(左掌外撑)。
猛虎下山(正南)：扣脚收左脚，虚步，转身上左步举扇，弓步下劈扇(下山虎的姿态，往前，但不低头)。
大鹏展翅(西北)：后坐(扣脚)右转合抱，开右步弓步斜削。
力劈华山(脸向正南，向西劈扇)：左摆掌，右上步，马步劈扇(重心移右腿，左脚上步，左掌自胸前横推掌，上右步劈扇，眼看扇的方向，扇沿向前)。
声东击西(正西)：翻扇摆步，左虚步左推掌，右撞肘(眼向后看)。
独立跨虎(面向正东)：左扣脚，提腿挑扇(两手平行)。
转身摆莲(正西)：右落步，左转身，右摆脚，扣腿开扇。(脚跟落地，两手旋转扣脚，左脚向外摆，手从左到右绕一圈，提腿开扇，手放在扇子侧下方。)
顺水推舟(正西)：上右步弓步推扇。(左腿曲蹲，右脚跟着地，弓步前推)
犀牛望月(西南)：上左步弓步插扇(回头斜向上看)。
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第四段:
风摆（卷）荷叶(正东)：后坐扣脚，右转身扫扇(重心后移，扣脚，重心落在左腿，右腿提膝，摆腿扣腿，两手收在腰间)。
一柱擎天(正东)：右上步弓步前刺，收左脚并步(上挑)举扇(左掌下按，眼看前方)。
金龙吐珠(正西)：开扇，右摆脚左扣脚，右转身右摆脚，上左步弓步平推，提右膝，伸左拳变掌(扇子执平，腰前倾)。
展翅分飞(拨草寻蛇)(正东)：右后落步(前脚掌落地，脚跟扣)，右转身(斜后转45度)，双手垂立，左盖步提手，歇步分扇。
银龙昂首(正东)：起立并步，举扇上托(扇沿与眼同高，眼从扇沿下方看出去)。
泰山压顶(正东)：上左跨步(直腿上步，出步的同时扇子旋转)，右跟上步，下蹲举扇平压。
一字天平(正东)：翻扇平插(眼向前看)。
金童献宝(正东)：(收左脚)扣脚抬脚，收左脚，左右上步，左提膝平托扇(扇斜向下)。
白蛇吐信(正东)：(右腿曲蹲)左撤步，翻扇平带，跪步左撩掌(手与肩平)。
狮子摇头(西南)：起立收右脚，退右步，退左步，收扇。
孔雀开屏(正南)：退右脚，右转身举扇，马步开扇(眼看左斜前方)。
九九归一(正南)：左转身收扇，抡扇撞马，插步后击扇，上步分手，并步收势。 6
莲花扇动作要领
第一段
闻鸡起舞、凤凰展翅、柳穗