文档介绍：体 育 课 教 案
体  育  课  教  案
课次
2
教材
内容
根本姿势、起动、双手胸前传接球
教
学
目
标
1。教育学生端正学****态度，加强组织纪律性.
、起动、双手胸前传体 育 课 教 案
体  育  课  教  案
课次
2
教材
内容
根本姿势、起动、双手胸前传接球
教
学
目
标
1。教育学生端正学****态度，加强组织纪律性.
、起动、双手胸前传接球的根本动作概念。
，促进身体协调开展。
 
课的
部分
教学内容及手段
组  织  教  法
时间
开
始
部
分
1。体育委员整队集合，报告人数.
2。检查服装。
。
4。安排见****生。
组织：
＊***＊＊*＊＊****
***＊*******＊*
＊***＊＊＊**＊*＊*
*＊＊***＊＊**＊*＊
△
要求:快、静、齐。
3`
准
 
 
备
 
 
部
 
 
分
一、起跑练****br/>二、简易球操。
.
。
3。体转运动。
4。双手持球腰绕环。
5。腹背放地上球然后从后面拿起来。
 
组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐，精神饱满.
组织：＊****＊＊**＊＊＊＊
      ＊**＊*＊＊＊***＊*
           △
8`
教法:老师前面领操，喊口令,学生跟着练****br/>要求:动作到位.
基
 
本
 
部
 
分
一、学****根本姿势（准备姿势)
：根本姿势是攻守技术动作的根底，也是各种技术动作的根本环节，保持正确的根本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开场。
2。动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。
。
（1）重心高。
纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量,养成在球场上降重心的****惯.
组织:二列体操队形。
教法：
1。示范技术动作。
2。讲解该动作用处及动作方法。
。
A．模拟练****br/>B．根本姿势练****br/>C．持球根本姿势练****br/>，纠正错误动作。
要求：认真观察老师动作,重视根本姿势练****br/>30`
基
 
 
 
本
 
 
 
部
 
 
 
分
 
（2）上体过于前倾,全脚着地。
纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内.
二、学****起动
：
(1）上体向挪动方向前倾，挪动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地.
（2)起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
:
（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。
纠正方法：练****时老师先喊“预备”检查学生是否保持根本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的根本姿势。
 
 
 
 
组织：二列体操队形。
教法：
，讲解起动的用处，动作方法,动作要领。
。
(1）体会身体前倾及蹬地动作.
（2)起动跑的前