文档介绍：0-6个月婴儿喂养指南
1、纯母乳喂养
提要:母乳是6月龄以内婴儿最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全,各种营养素之间的比例合理,含有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。母乳喂养也有利于增进母子感情,可更好地细心护理婴儿,并可促进母体的复原。同时,母乳喂养经济、安全又遍布,不易发生过敏反应。因此,应首选纯母乳喂养婴儿。纯母乳喂养能满足6月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。
应按需喂奶,每天可以喂奶6-8次以上。至少坚持纯母乳喂养6个月;从满6月龄开始添加辅食,同时应继续坚持纯母乳喂养,最好到2岁。在4-6月龄时,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。
全社会应该鼓励母乳喂养,支持母乳喂养,保护母乳喂养。
提示:推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。喂奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排除起吞入胃里的空气,以防溢奶。
在母乳充足的情况下,按需喂奶即可获得理想的体重增长。判断母乳量是否充足的方法请参见附录3(以后我会打出来);-判断婴儿体重是否正常,请参见附录7(这个表数据太多,且不好排版,我会试着拍照放上来)。
 
2、产后尽早开奶,初乳营养最好
提要:在分娩后7天内,乳母分泌的乳汁呈淡黄色,质地黏稠,称为初乳。初乳对婴儿十分珍贵,含有丰富的营养和免疫活性物质。因此,应尽早开奶,产后30分钟即可喂奶。尽早开奶可减轻新生儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。
提示:分娩后,若母子健康状况良好,则应让婴儿尽快吸吮母亲的乳头,以获得初乳。并且婴儿吸吮母亲乳头具有刺激泌乳的作用。
新生儿的第一口食物应该是母乳。在开奶前,应尽量避免糖水和奶粉喂养,以利于成功进行母乳喂养,并降低过敏风险。
 
3、尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D
提要:人乳中维生素D含量较低,家长应尽早抱婴儿到户外活动,适宜的阳光可促进皮肤中维生素D的合成;也可适当补充富含维生素D的制剂,尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节,这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。
提示:足月儿给予母乳喂养者,可于生后1-2周开始每日口服维生素D400-800IU(南方400-600IU,北方600-800IU);人工喂养者,应首选适合0-6月龄婴儿的配方奶粉,国家食品安全标准规定婴幼儿配方奶粉必须添加适量的维生素D。早产儿、双胞胎婴儿以及其他可能有维生素D缺乏危险的婴儿,需要在专业人员的指导下补充维生素D。
 
4、给新生儿和1-6月龄婴儿及时补充适量维生素K
提要:由于母乳中维生素K含量低,为了预防新生儿和1-6月龄婴儿因维生素K缺乏而出现相关的出血性疾病,应在专业人员的指导下注意及时补充维生素K。
提示:对于母乳喂养的婴儿,从出生到3月龄,可每日口服维生素K125μg;也可于出生后口服维生素K12mg,1周和1个月时再分别口服5mg,共3次。
对于混合喂养和人工喂养的婴儿,维生素K的来源可依赖合格的婴儿配方奶粉。我国相关法规规定,0--(-)。
在新生儿出生