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附件三：体操动作的易犯错误和纠正方法
考
肩
肘
倒
立
五年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第五册》2001年12月第1版P102）
1、立不住。
1）提示：收肘、托腰，肩肘成三角支撑，同时挺腹、立腰、伸腿。
2）帮助者在一侧手扶练****者小腿、上提，一膝顶住腰部，帮助挺腹立腰。
2、立不直。
1）提示：立腰、挺髋、伸腿、伸脚尖。
2）帮助者在练****者身后两手向上提练****者小腿或脚，同时，一膝抵住腰部。
3）用脚尖触及上悬皮筋或吊球。
2．支撑跳跃
跳上成蹲撑，起立，挺身跳下
三年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第三册》2000年12月第2版P108）
1、单脚踏跳。
1）做上步双脚起跳练****或原地手扶箱连续支撑跳。
2、上不去器械或成跪撑。
1）反复做从俯撑成蹲撑或蹲撑接挺身跳练****br/>2）做上一步起跳两臂支撑器械，提臀收腹，提膝的练****br/>3）提示学生两臂撑箱时臂伸直，使两肩到箱面的距离尽量大，并强调提臀收膝。
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3、落地不稳。
1）提示跳下时，控制身体姿势和用力或在低器械上练****挺身跳下。
跳上成跪撑，跪跳下
四年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P107）
1、跪在箱上不敢往下跳。
1）除加强教育、落实保护措施外，可适当降低器械的高度，保证练****安全。
2、跳上成跪撑，动作不稳定。
1）提示学生降低助跑速度。
2）在纵箱上反复练****跳上成跪撑动作，动作熟练后，再移到横箱上练****br/>3、跪跳下时，用力部位不对。
1）在垫子上做脚面和小腿压垫用力跃起的练****然后过渡到箱上做同样练****br/>分腿
腾越
五年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第五册》2001年12月第1版P106）
1、单脚踏跳。
1）先进行上步踏跳，再做3—5步助跑踏跳练****br/>2、推手慢。
1）语言提示或练****者手撑器械瞬间用信号（击掌等）刺激。
2）对墙推手、击掌练****br/>3）2人一组，一人俯撑，另一人在其两腿间，两手提腿，俯撑人两手同时推离地面再撑地。体会快推手感觉。
3、分腿时提臀高度不够。
1）手撑器械、台阶等，做俯撑分腿提臀回落练****br/>2）在山羊两侧拉一条与山羊同高或稍高的皮筋，做支撑提臀分腿，脚超过皮筋高度的练****br/>3．单杠
一足蹬地翻身上
六年级
（摘自：人教版《九年义务教育