文档介绍：

所适从的感觉，最终虽然做了许多题，却不系统，反而达不到提高的目的。
复读一年，除了学得比较辛苦外，我几乎没有什么心理压力和负担。家里人从来不给我任何压力;而挚友们总是通过书信激励我间或也会来看看我。他们的关切和支持让我觉得心情开心、精力充足……

高四就这样在劳碌中走过，高考的成果让我觉得全部的付出都是值得的，应当能读个不错的“二本”,这对我也是一个不错的结局了。
整个暑假，我都活在对天津高校的向往中——报志愿时，我选择了天津的一所二类本科。
然而，暑假结束了，我也没有等到我预想中的通知书。那天，我只身一人来到省招办大楼。当我看到那张投档轨迹表时，我的眼泪汹涌而出。站在40度的高温里，我感到从未有过的寒冷，我听到自己心碎的声音。就差3分，就是这3分击碎了我全部的幻想与向往!这就是我一年全部的努力换来的结果?!多么讽刺、多么残酷!
可当全部的哀痛都化为泪水，当全部的泪水都流尽，心也已随着泪水流尽近乎枯死了，我不知道今后的路该怎么走。然而，高四班主任的一句话却让我的心里出现出一丝亮光：“塞翁失马，焉知非福?”就是这一句话，让我看到了一丝希望。我又起先了我未知的高五——也是我未知的将来。
虽然没了当时揪心的牵挂和烈日下泪流满面的伤痛，但心依旧无法沉静下来。虽然有父母的支持、挚友的激励、老师的关注，我依旧很茫然、很无助、很彷徨。于是我动摇了，只想选择一所一般的学校来结束这无边的徘徊与无奈，哪怕是专科也行。这样的念头一旦萌生，就占据了我的整颗心。

然而，一位曾经教过我、也给过我许多帮助的老师再一次“挽救”了我，是他让我看清了自己的优势。数学和外语是我的强项，我没有理由退缩，不是吗?!当全部的心绪都沉淀下来以后，当全部的不确定都确定以后，我起先重新投入惊慌的复****备考中。日子变得劳碌起来，头脑也变得“简洁”了，除了学****和阅读，我什么都不去想、不去做。
因为有了高四良好的基础，所以高五的学****特别轻松。做出一道数学题、完成一篇英语作文，都会带给我一种战胜的快慰。“安静以致远”或许就是那时我最深刻的生命体验吧!
除了学****心理的调适对于我这个“高五生”来说，应当才是胜利的关键所在。作为第一个吃螃蟹的人——我是那个漂亮校内的第一个高五生，我受到各方面的注目，来自老师、同学、学弟学妹的，四周人异样的眼光、对将来的茫然、对自己的怀疑……都会给我带来肯定的压力。可我告知自己，我不能被压力击跨，我不能被自己战胜，于是我不断地找寻“解压”的方法。学校支配的心理讲座、心理询问会就给了我不小的帮助，让我学到了许多特别有用的方法，如深呼吸法、肌肉惊慌—放松法等等不一而足。

累了，就给自己放个假，回到家里什么也不做，看看电视、帮妈妈做家务就是的放松;孤独了，就给挚友写封信，即使胡言乱语也是一种的倾诉。家人的理解、挚友的激励、老师的赞许与帮助是我全部的精神支柱，撑起了我最灰暗的岁月。
为此，我也越来越把高考看得很淡，我接受了老师介绍的方法——“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”把考试变为一种欢乐，而不是负担;把对考试的恐惊变成“忙里偷闲的欢乐”.因此每次考试的那几天就是我最轻松的时候，不用没日没夜地背书，每天考试结束以后，我就可以回家看看电视，然后早早上床睡觉了。但前提是，我在平常得特别努力地学****经常上晚