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第八套广播体操教案.doc

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第八套广播体操教案.doc

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文档介绍

文档介绍:第三课教学内容第八套广播体操: 1 、预备节; 2 、第一节:伸展运动; 3 、第二节:扩胸运动。场地器材教学目标 1 、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2 、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。篮球场部分教学内容教师活动学生活动组织、要求与目标准备部分(5) 一、课堂常规: 二、准备活动: 1 、热身跑 2圈 1、师生问好, 激情导入。 2 、宣布课堂内容, 提出目标。 3、检查服装, 安排见习生。 4 、组织成 2 路纵队跑 2 圈。 1 、体育委员集合,报告人数。 2 、师生问好。 3 、认真听讲, 快速作好上课准备。 4 、按要求中速跑2 圈。 1 、组织:集合队形见下图?: XXX○○○(男生:X) XXX○○○ XXX○○○(女生:○) XXX○○○ XXX○○○ XXX○○○□(体育委员:□) △(教师:△) 2 、要求:快、静、齐。 3 、目标:激发兴趣,明确目标。基本部分( 30 一、第八套广播体操: 1 、预备节:原地踏步( 8拍×2) 预备姿势:直立。左脚开始踏步。 2 、第一节伸展运动( 8拍×4) 预备姿势:直立。 1 两臂前举( 掌心相对)。 2-3 左脚向前一步, 重心随着前移, 右脚尖点地; 左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下, 经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相 1 、教师示范完整动作。 2、分解练习: 教师领做,学生模仿练习。 3 、教师边带领做边讲动作要求。 1 、认真看教师做示范动作。 2 、认真模仿, 看清动作路线。 3 、动作到位, 舒展开。 1 、组织:练习队形见下图?: XXX○○○ XXX○○○ XXX○○○△ XXX○○○ XXX○○○ XXX○○○□ 2 、要求:认真模仿,动作到位。 3 、目标:培养模仿能力和合作能力, 发挥体育骨干作用,共同提高。对), 抬头, 眼看前上方。4 两臂经前还原成直立。 5-8 同 1-4 ,但换右脚做。要求及注意事项: 第 2-3 拍动作要连贯。 3 、第二节扩胸运动( 8拍×4) 预备姿势:直立。 1 两手握拳( 拳心向下), 两臂经前至胸前平屈后振。 2 两臂经前伸直(拳心相对) 至侧举后振。3 两臂经前击掌, 接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈( 拳心向后)、右臂侧举(拳心向前)后振, 头右转, 眼看右方。4 还原成直立。 5-8 同 1-4 , 但方向相反。 4 、完整练习。 5 、挑出自愿的好的同学领做。 4 、挺胸抬头, 精神饱满。 5 、努力向好的同学看齐。结束部分(5) 一、放松: 配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”二、评价小结: 三、师生再见: 1、音乐放松。 2、指出问题。 3、师生再见。 1 、音乐放松。 2 、改正缺点。 3 、师生再见。 1 、组织:队形可同集合队形。 2、要求: 教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。 3、目标: 学习效果延续, 激发继续学习的欲望。预计密度 55% —— 60% 预计心率最高: 130 次/ 分,平均: 110 次/分课后记要第四课教学内容第八套广播体操: 1 、第三节:踢腿运动; 2 、第四节:体侧运动。场地器材教学目标 1 、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2 、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。篮球