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五一户外踏青活动筹划方案
为了丰富机关广阔员工的节日文化生活，进一步激发机关员工的自身潜力，增强机关部室凝聚力与沟通能力，树立互相配合、相互协作的团队精神与整体意识，增进员工情谊，锻炼身体，增强员工体质，经机关党总支研究同意第 2 页
五一户外踏青活动筹划方案
为了丰富机关广阔员工的节日文化生活，进一步激发机关员工的自身潜力，增强机关部室凝聚力与沟通能力，树立互相配合、相互协作的团队精神与整体意识，增进员工情谊，锻炼身体，增强员工体质，经机关党总支研究同意，定于4月26日〔周六〕开展户外踏青活动。活动方案如下：
一、活动时间：4月26日〔周六〕
二、活动地点：库尔勒市巴音风情园〔老飞机场路上〕
三、参加人员：机关全体员工及家属。
四、活动内容：户外拓展训练+野炊+娱乐活动
〔一〕户外拓展活动：以支部为单位，分为3个训练小队，每队取队名、口号、队旗、队歌。
1、热身工程：让队员热身训练，防止活动拉伤身体。
①桃花朵朵开：
游戏规那么：一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家严密相连，听音乐跑动起来。听到桃花几朵开，那么队员就几人抱成团。多出的人，奖励其做蛙跳3个。
②松鼠钻洞：
游戏规那么：一行人围成一圈， 1至3报数，报到1与2的人为松树，两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠，站在两人中间，蹲下。音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家严密相连，跑动起来，主持人说：“着火了〞——此时树与松鼠都要跑动起来；说
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“猎人来了〞——此时松树不动，松鼠动；说“地震了〞——此时树动，松鼠不动。奖励做错的人：做3个俯卧撑。
2、拓展比赛工程：
①西气东输：〔10人，4男4女孩子2人〕
游戏规那么：参赛队员拿上不规那么管线，依次站在起跑线后。裁判员发令后，乒乓球从第一名队员手中的管线，依次穿越队员搭建的管线，顺利到达终点者为胜利。途中乒乓球落地，输气失败，那么返回起点重新开场游戏。
②勇敢的袋鼠爸爸：〔20人，10男10女〕
游戏规那么：参赛队员依次站在起跑线后，比赛开场，裁判员发令后，各队第一名队员〔袋鼠爸爸〕“穿上〞袋鼠衣服，背上袋鼠服，按规定路线跳跃前进到对面挽救袋鼠妈妈。第二名队员带着挽救出来的袋鼠妈妈，按规定路线跳跃前进到返后营地。按此方法依次进展，直至全队完成。
③缅甸河：〔每队4个家庭，爸爸、妈妈、孩子〕
游戏规那么：父亲背着孩子，牵着妈妈的手，利用4块砖头，渡过缅甸河。途中，孩子从父亲背上掉下来，父亲、母亲从砖头上掉下来，都必须返回起点，重新开场游戏。
④齐心协力：〔20人〕
游戏规那么：每队队员之间脚互相捆绑站成一排，裁判员发令后，向终点跑，用时最少的队获胜。途中，松绑或摔倒，返回起点重新开场。
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〔二〕午餐：在风情园礼堂
1、领导讲话
2、烤全羊礼仪
3、就餐并观看文艺节目
〔三〕娱乐活动
午餐后，参加人员可在风情园中进展乒乓球、象棋、跳棋、***、钓鱼等娱乐活动。
五、活动要求：
1、请机关各支部于4