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体育社团教案
教材
身体素质练****准
备
部
分
整队报人数
师生之间问好
介绍本堂课的教学内容
绕球场慢跑3圈
身体各部位拉伸
①头部拉伸
②肩背拉伸
③腰部拉伸
④大小腿拉伸
⑤手腕脚腕运动
向学生问好
宣布课的内容
跑，提醒学生注意队列队形
拉伸练****由头 到脚依次拉伸，边示范边讲解
集合
，一排8个人。
准备活动要求：
观察老师示范，理解掌握动 作要领
听口令进行练****br/>
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基
本
部
分
如何正确持球
重点：用指根以上部位握球的侧后方，手心空出
球性练****br/>手指拨球
双手抛接球练****br/>单手抛接球
球环绕
球在两腿间绕8字
（每项练****各两组，每组1min，每一项练****用时5分钟）
（休息5分钟）
控球练****br/>高低手运球
双手体前变向运球
单手前后左右运球
双手体侧前后运[球]
左右手交替跨下变向运球
（每项练****各两组，每组1min，每一项练****用时5分钟）
动作难点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。
动作重点：出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
运球接力赛
比赛方法：
分4组进行， 篮球场两端进行运球迎面接力赛，用时最少的队伍获胜 重点：运球的速度和对篮球的控制能力
(球性练****br/> 组织学生进行原地持球联系
讲解正确的持球方法，突出持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前
讲解正确的运球方法：：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直；非运球手、臂抬起保护球。
要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。.
，发现和纠正错误动作
(控球练****br/>1. 示范和讲解原地运球的技术动作，强调应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。
，对学生进行鼓励并纠正其错误动作
：
，充分调动学生的参与积极性
在比赛中让学生体会到练****球性的重要性
学练过程
每人一球进行持球练****
.认真观察老师的示范和讲解，重点体会用指跟部位持球以及运球时手指的发力以及身体动作的协调连贯
.认真练****努力克服错误动作集体练****br/>
二、学生要求
听从老师指挥
遵守比赛规则
积极参与比赛
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结
束
部
分
集合整队，回收器材
课堂总结与回顾
下节课内容预告
课堂答疑
督促同学们进行集合
对本节课所教学的内容进行一个概括性的总结，并且对课上所学的每个练****动作都进行一次回顾，让同学们回去多多练****br/>告诉同学们下节课的内容并且让同学进行相应的准备
对同学们所提出的问题进行简要回答
集合
认真听老师的课堂总结与回顾
提出自己的