文档介绍:细心整理
第十课 测试肺活量
主备人:王侃侃 运用人:王波 杨章玲 王军
课 时:3 课 型:新授课 年级:一年级
教学内容:测试肺活量
教学目标:
学问目标:了解肺活量的细心整理
第十课 测试肺活量
主备人:王侃侃 运用人:王波 杨章玲 王军
课 时:3 课 型:新授课 年级:一年级
教学内容:测试肺活量
教学目标:
学问目标:了解肺活量的含义,知道健身的重要性。
实力目标:〔1〕驾驭测量的根本要点,学会测量、统计、分析数据。
〔2〕提高发觉问题及动手实践的实力。
教学重难点:
测量及数据的统计
教学准备:
肺活量测试仪 吹气罩
教学过程:
1、教学常规
老师活动:检查人数 师生问好  宣布本课内容:测试肺活量
学生活动:汇报人数 师生问好  知道本课内容主要活动〔测试肺活量〕
2、老师讲解测试目的和意义:
测定受试者肺活量数据。肺活量是指在不限时间的状况下,一次最大吸气后再尽全力所呼出的气体量,它是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。对受试者进展肺活量评价时,接受肺活量体重指数进展评价。肺活量体重指数=肺活量÷体重。
肺活量单位为毫升,测试时保存整数;体重单位为公斤,测试时保存1位小数。
细心整理
我国8--14岁学生的肺活量正常值为2000-2500左右。肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的机能活动量. 肺活量是一次呼吸的最大通气量,在必需意义上反映了呼吸机能的潜在实力。
一般地说,,壮年人的肺活量最大,幼年和老年人都较小。 运动做得多的人肺活量也比拟大. 可以通过熬炼来提升的,。 肺活量是指最大吸气后再做最大呼气,所能呼出的气体量称为肺活量。8--14岁学生2000-2500左右,目前中小学生体质普遍下降,教