文档介绍：青少年生活技能教育
云南警官学院
戴富强讲师
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什么是青少年?
青少年是从儿童到成人的过渡阶段;
世界卫生组织定义青少年的年龄阶段为10-19岁;
青少年经历着身体、心理和社会适应三方面的巨大变化。
青少年的健康问题
吸烟
饮酒
药物滥用
过早的、不安全的性行为
暴力和欺侮行为
意外伤害
自杀
缺乏体育锻炼
不合理营养
健康危险行为或问题行为
我国青少年问题行为的发生情况
吸烟:
1981年 北京地区普通中学 10%
1991年 北京地区普通中学 19%
1997年 北京地区普通中学 41%
性行为:
1993年 阜新市部分中学生 %
1999年 北京市部分中学生 %
青少年
问题行为
心理社会
因素
生活技能教育
(Life Skills Education)
生活技能教育的起源
二十世纪八十年代初
美国的Dr. Gilbert J. Botvin 提出
用“生活技能训练”的方法预防青少年吸烟
取得很好的效果
生活技能教育的发展
在以后的十多年中
生活技能教育项目在美国、英国、加拿大、澳大利亚等30多个国家迅速开展起来。
1993年,WHO出版了《学校生活技能教育》,使其进一步得到推广。
生活技能教育现状
逐步系统化和规范化
被全球许多国家所接受
并被认为是促进青少年健康的最有效途径之一。
生活技能的定义
生活技能(Life Skills)是指一个人的心理社会能力(petence)。
WHO将心理社会能力解释为:是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力;是个体保持良好的心理状态,并且在与他人、社会和环境的相互关系中,表现出适应和积极的行为的能力。
生活技能的定义:是个体采取适应和积极的行为,有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力。
主要包括十种(五对)能力
Life skills
生活技能
Decision making
决策能力
Problem solving
解决问题能力
Creative thinking
创造性思维能力
Critical thinking
批判性思维能力
munication
有效的交流能力
Interpersonal
relationship skills
人际关系能力
Empathy
移情作用
Coping with stress
缓解压力能力
Self-awareness自我认识能力
Coping with emotions
调节情绪能力