1 / 6
文档名称:

《篮球运球》教学设计[1].docx

格式:docx   大小:14KB   页数:6页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

《篮球运球》教学设计[1].docx

上传人:jsyhqk 2022/5/17 文件大小:14 KB

下载得到文件列表

《篮球运球》教学设计[1].docx

相关文档

文档介绍

文档介绍:《篮球运球》教学设计
第一课时
执教人:张琴
教学内容:
程度三五年级体育第五章小球类和球类游戏—-“行进间运球练****br/>教学目的:
1、认知目的:通过本节课的学****和练****浸透相关的运动 ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ●
● ● ▲ ● ●
● ● ● ●
● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
图(2)
要求:
1、跑步时不能互相推搡、打闹,必须随时保持队伍的整齐。
2、球操在音乐伴奏下进展,必须跟着节奏做。
3、必须充分做好准备活动,预防运动损伤.
三、根本部分:
学****行进间运球
动作要点:
(1)、身体姿势
运球时两膝微曲,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视前方。非运球手臂屈肘平台,。(精品文档请下载)
(2)、手臂动作
运球时,五指自然张开,用手指和指跟以上部位及手掌的外缘触球,掌心空出。行进间运球按拍球的后上方,手和脚要协调配合。(精品文档请下载)
根据学生在运球练****中球反弹高度的不同引出两种不同的运球方式:
a、高运球:高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和手腕、手指的力量运球;按拍球时,收应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上的情况改变动作。(精品文档请下载)
注:高运球时,球反弹的高度在腰和胸之间。
b、低运球:低运球时,重心降低,双腿屈膝,主要以腕关节为轴,用手腕手指的力量按拍球,短促而有力.
注:低运球时,球反弹的高度在膝关节以下.
1、老师讲解示范完好的行进间运球的动作技术概念及要领,并提问学生在观察了老师的示范后,说说行进间运球和原地运球有什么区别?(精品文档请下载)
2、学生积极 答复,老师讲解行进间运球和原地运球的区别。
3、组织学生练****br/> 要求:全体向右转,用右手运球,围绕半场做行进间运球练****运回原地后做原地运球练****br/>组织:
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ●(精品文档请下载)
● ● ▲ ● ●(精品文档请下载)
● ●