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老年社会体育指导员的培养
老年社会体育指导员的培养
作者：刘晓光张青娟
来源：《现代职业教育·职业培训》2015年第08期
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老年社会体育指导员的培养
老年社会体育指导员的培养
作者：刘晓光张青娟
来源：《现代职业教育·职业培训》2015年第08期
[摘 ; ; ; ; ;要] ;受多方面因素的影响，我国人口年龄结构发生重要改变，当前我国社会已经全面进入老龄化阶段，老年人的健康问题已经成为社会中的热点问题，为了促进老年人的身心健康，人们提出建设老年健身活动中心，并取得了不错的效果，但是，从目前的形势来看，体育指导员的数量和质量都不能满足实际要求，在短时间内培养出大量青年体育指导员又存在一定难度，因此，在老年人内部组建一支指导员队伍已经成为一种必然趋势，让老年人自己来解决身心健康问题，对老年体育指导员的培育内容进行分析，并提出了建设老年社会指导员队伍的途径，旨在为解决社会老龄化问题作出贡献。
[关 ; 键 ; ;词] ;体育指导员;老年社会;人文知识
[中图分类号] ;G812 ; ; ; ; ; ; ;[文献标志码] ;A ; ;[文章编号] ;2096-0603（2015）24-0151-01
一、体育指导员培养内容分析
在培养体育指导员时，一定要全面了解老年人的身心特征，选择合适的项目，对不同体质的老年人开展具有针对性的训练，不仅要加强技术动作的学习，同时还要注重理理论知识的学习，建立起科学的运动指导体系，充分发挥运动的作用，促进老年人身心健康发展。
（一）理论知识的学习
老年社会体育指导员对于理论知识的学习要全面，一方面，要学习体育人文知识，了解体育文化及其对老年人带来的影响;另一方面，要学习运动人体科学知识，明确哪些运动对人体的哪部分有益处，老年人身体或多或少都有一些疾病，因此，要学习对于不同状况的身体适合做哪些运动等;最后要学习运动健身的具体方法。除此之外，还要学习一些心理学知识以及身体保健方面的知识，因为在指导老年人运动时需要指导员与老年人积极沟通，并且提供一些身体保健知识，满足实际需要。有一部分老年人由于儿女工作繁忙，长期不回家，因此内心会产生一种孤独感，心理健康出现问题，因此指导员要根据自己掌握的知识对老年人进行心理疏导，为其打开心结，使其以积极的心态面对生活。
（二）技术的学习
在学习理论知识的同时，体育指导员也要积极学习技术知识，只有掌握专业的技术知识，领会技术要领，才能对老年人的体育运动进行科学指导，目前指导员学习中存在两个问题，一个是学习时间严重不足，导致体育指导员没有掌握技术要领，另一个是技术不够标准规范，对于指导过程产生负面影响，因此，在进行技术学习时要注意解决这两个问题。
二、培养老年社会体育指导员的方法
培养老年体育指导员的方法有两种，对于理论知识而言，主要是成立培训班，对于技术技能而言，主要是根据参与者的兴趣爱好和特长成立兴趣小组，具体如下：
（一）成立培训班
体育指导员