文档介绍：-1- 六年级杨式太极拳 24 式教学设计石柱县渝中实验小学曾武教学内容:1 、起式。 2 、左右野马分鬃。教学目标:1 、初步掌握正确的运动方法与要领。 2 、发展上下肢力量和身体协调性,提高身体综合素质。 3 、培养学生对太极拳的兴趣。 4 、通过组织教学,培养学生的组织性和集体主义精神。教学重点:重心的前后移动。教学难点:身体重心起伏不能太大。教学器材准备: 扩音机一台。一、开始部分时间: 2′(一)教学内容: 1 、体育委员集合整队。 2 、跑步向老师报告上课人数。 3 、师生问好。 4 、安排见****生。 5 、着装。 6 、老师宣布本次课教学内容及要求、任务。(二)组织教法: 1 、组织:全班学生成四列横队站立××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× (图一) ▲ 2 、要求: -2- (1) 、严格遵守课堂纪律和要求。(2) 、见****生认真观摩,进行适当活动,当好小助手。二、准备部分时间: 9′(一)教学内容: 1 、沿田径运动场慢跑两圈 400 米热身。 2 、原地徒手操: (1 )头颈运动(2 )肩部饶环(3 )扩胸运动(4 )体转运动(5 )体侧运动(6 )体前屈(7 )下蹲运动(8 )膝关节饶环(9 )弓步压腿( 10 )仆步压腿( 11 )虚步压腿(二)组织教法: 组织:四列横队成体操队形散开×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲(图二) 教法: 1 、教师先示范后领做。 2 、学生按音乐节拍进行练****要求: 1 、动作舒展,用力适度。 2 、充分活动开各部位的关节、肌肉,避免运动受伤。三、基本部分时间: 26′ 1 、起式: 重点:起势的移动脚脚尖不要超过支撑脚的脚踝。难点: 各动作能够顺利连接, 而且连续不断, 与伴奏音乐保持节-3- 奏一致。动作要点: 1 、左脚开立,与肩同宽。 2 、两臂棚举,达于肩平。 3 、屈膝按掌。组织方法:成四列横队╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓(图三) ▲教法: (1) 、教师示范讲解、带领学生进行模仿练****2) 、学生听口令提示集体演练。(3) 、分组演练,练****时同组学生相互观摩,并指出对方错误动作,培养学生分析、解决问题的能力。(4) 、以小组为单位轮换演示动作,教师进行评议。(5) 、按口令集体演练。要求: 1 、身体重心保持平稳。 2 、动作方向要正确。 3 、重心转换要明显。 2 、左右野马分鬃-4- 重点:野马分鬃动作中,两脚之间的平衡距离在 20 厘米左右。难点:各动作能够顺利连接,而且连续不断,与伴奏音乐保持节奏一致。动作与起式连接起来。动作要点: (1) 、左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手(2) 、右野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手(3) 、左野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手组织方法:成四列横队(同图三) 教法: (1) 、教师示范讲解、带领学生进行模仿练****2) 、学生听口令提示集体演练。(3) 、分组演练,练****时同组学生相互观摩,并指出对方错误动作,培养学生分析、解决问题的能力。