文档介绍：大学体育教学与学生心理健康教育
陈亚群 心理健康教育建设是指通过体育与健康教学及各种专门性活动,运用心理学意义上的学****心理,结合体育与健康所蕴涵的身体练****心理,采用科学的方法和技巧,使学生的心理品质与身体品质更完美地发展的过程。大大学体育教学与学生心理健康教育
陈亚群 心理健康教育建设是指通过体育与健康教学及各种专门性活动,运用心理学意义上的学****心理,结合体育与健康所蕴涵的身体练****心理,采用科学的方法和技巧,使学生的心理品质与身体品质更完美地发展的过程。大学生正处于a青少年期的中期,是成长过程中心理波动最大的阶段,心理健康对人生的成就极其重要。大学体育是从多方面影响大学生心理健康的一种重要途径,它是一个多目标、多功能的系统,是高等学校德、智、体三育中的重要组成部分,其担负着培养和发展学生健康体魄和健康心智的重要任务。因此在体育教学中教师必须有机渗透心理教育,加强学生的心理健康。
一、大学体育在大学生心理健康形成中的作用
体育的本质功能在于增进人的健康、增强人的体质,促进人的社会化两方面。和其它教育形式相比较,体育由于其项目多样,内容丰富,在对人的教育过程中要求受教育者全身心地投入在活动或比赛中,这样有利于活动者大脑注意力的转移和放松。有些集体项目要求参与者齐心协力,共同克服困难才能完成,这有利于队员团队精神的培养,以及同伴之间的协调配合能力的提高,增强人与人的交流与合作,促进参加者心理健康的培养和完善。而且参与者在运动或比赛过程中,经过重重压力和磨难,可以正确认识自我和正视现实,陶冶情操,使意志力更加坚强,人格更加健全,从而面对各种困难,也能够正确应对一些复杂的社会现象,防止过激或过偏行为的发生。
二、体育教学与心理健康教育的关系
健康的人必定身心健康。在过去的体育教学中,我们只注重躯体的健康,忽视了心理的健康教育。心理健康教育是指人能够充分发挥自己的潜能,以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。心理健康教育是体育教师中的一个组成部分,体育教学活动要遵循一定的心理健康教育要求,提高贯彻“健康第一”指导思想的重要性,充分发挥体育修心养性的特殊功能并加以拓展;协助学生开发心理潜能,渗透以认知、个性心理、心理品质、情绪情感、心理适应为主的教育思想,指导并帮助学生排除心理困扰,克服心理障碍,学****掌握预防治疗心理疾病方法与过程,从而更好地发展身心健康。
三、大学体育教学中影响学生心理健康因素的剖析
。一些教师在体育课上过于严厉,使学生产生逆反心理,以致对上体育课反感,行为上消极对抗,出现师生间的情感障碍。一些教师站位不当,示范难看清,或口令、节奏不够有力度,影响学生的情绪;不掌握学生身体素质、技术水平、心理特征等差异,不能区别对待进行教学;在纠正学生错误动作时使用的语言与措施不当,等等。虽然教师方面的因素不是主要的,但对学生心理健康却有着重要的影响。
。由于遗传与生长发育程度不同等因素,学生间存在个体的差异,一些学生不能够正确认识自己身体过胖、偏瘦、矮小等生理方面的缺陷,导致心理失衡,造成较重的心理负担。随着学****负担的增加,竞争加剧,面临毕业择业的选择,等等,个别学生无所适从,迷惘彷徨,从而产生心理上错位与变态。学生自身方面的原因是造成心理健