文档介绍：大学生体育锻炼情况及体能素质状况的调研
大学生体育锻炼情况及体能素质状况的调研
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调查背景
大学阶段是青年学生系统接收体育教育最终阶段，也是健身意识形成、健身能力培养关键阶段。学校体育教育应转变长久以来重技术轻理论教学模式、您对自己身体健康情况满意吗？ A、满意 B、普通 C、不满意
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8、你是否愿意高年级继续上体育课A、愿意 B、不愿意  C、无所谓
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9、您以为是什么原因限制了您体育锻炼？（多项选择）
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大多数学生并没有锻炼身体****惯
原因：
（1）外因：追究其根源，主要应归咎于应试教育后遗症。从小学到中学学生在应试教育模式下只重视学****成绩，对体育锻炼很漠视，客观上也没有多少时间去锻炼身体。因而，学生多年来就没有参加体育锻炼意识和****惯。进入大学以来，日趋严峻就业压力，迫使大多数学生不得不再次以文化课学****为主，一如既往地忽略体育锻炼。考研、找工作极少提及大学生体育成绩和体质数据，在这种普遍忽略学生身体素质社会背景下，大学生更难对体育锻炼引发足够重视。
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（2）内因：从学生本身而言，是因为没有体育锻炼气氛和兴趣。在忙碌学****之余，许多人选择上网等方式放松，极少有些人去锻炼身体。偶然有些人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。一位高职学生对笔者坦言自己对体育锻炼没兴趣。除此之外，对运动技术掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调整自己情绪等问题存在，也是大学生放弃体育锻炼主观原因。
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从上述调查结果发觉，多数学生对体育锻炼还是有一定认识。但认识与详细行动尚存在很大差距。咱们只有抓住学生心理需要，才能将认识转化为锻炼身体动力。从学生入学开始就注意培养提升学生对体育锻炼兴趣与****惯，并作为重点贯通到体育教学中去。把基础理论知识与基础技术教学结合起来，充分利用体育各种伎俩，逐步培养学生自我锻炼****惯，咱们有以下几点做法。
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学校应做
第一，在教学中采取各种新奇教学伎俩，调动学生兴奋性，提升学生锻炼兴趣。
第二，要加强体育理论课教学、增加体育理论课时数、扩充理论知识广度和深度，尤其是体育锻炼和卫生保健相关知识。
第三，在体育实践课中，要课内课外结合，加强理论指导下锻炼方法，放手让学生自己大胆去实践，对包括到相关健身知识和方法要重点讲，使学生知其所以然。
第四，主动创造条件开展新运动项目，改进运动条件，全方位广泛地吸引学生参加锻炼。
第五，利用学校宣传工作，如广播、宣传窗等，大力宣传体育锻炼知识面起源，使学生耳濡目染。对学生自我锻炼****惯形成会收到一定效果。
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有效提升大学生体育锻炼路径
(一) 强化资助体育锻炼意识
首先学校本身应增强对体育锻炼认识，然后经过各种教学伎俩来提升，培养学生自主体育锻炼意识。学校应经过一定理论知识传授和对应体育教学，使学生明白身体素质主要性和体育锻炼主要性，从而到达学生对体育锻炼产生主动必定态度目标。主动组织各类趣味运动，调动起学生对体育锻炼兴趣。这么学生内心就会产生一个强烈参加体育运动愿望。
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（二）重视校园精神建设，构建良好校园体育运动环境
有一个良好体育文化气氛对于学生进行体育锻炼有巨大推进作用，而良好校园文化气氛实现形式又是各种多样，以下主要讲述两个方面。一，经过开展丰富多彩校园体育文化活动，调动学生体育锻炼意识。比如，成立体育俱乐部，组织校园体育活动，举行体育竞赛，演讲赛等等，来丰富体育文化，增强校园文化气氛。二，经过观看体育比赛，提升学生运动技术水平和审美观。比如，观看健美操、足球、篮球比赛。最好能配置一名老师进行讲解分析。
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（三）抓好体育场馆等基础设施建设
在校大学生进行体育锻炼，很大程度上依赖于学校体育基础设施。要想提升大学生体育锻炼自主性，必须有相适应体育设施。因而，我校应依据学生人数，兴建或补充体育活动场所、器材以满足广大学生体育锻炼要求。尤其是对于我校健身房，健身器材增补和维修，是一个迫切要处理问题。还有对于个别体育场所开放时间，收费标准应量情而定，最好是对大学生有所优惠。