文档介绍：新学期新起点新希望大贵初级中学 X X 班开学主题班会回顾上学期。。。署假生活已经结束了,我们重返校园,又长大了一岁,见到了老同学,见到了老师你是否特别亲切呢?署假生活的悠闲与舒适已经离我们远去了,我们要尽快的调节自己的情绪,投入到新的学****之中。在署假里,肯定有许多令你难以忘怀的事情。在新的学期里,你肯定也憋足了劲准备努力向前冲! 长假综合症症状有哪些? ?一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。?二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。?三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比,节日期间一旦彻底放松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。?四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。如何调整呢? ?1、心理放松,轻松上学。?2、深呼吸应对“上学恐惧”。?3、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。?4、适当运动对付神经性厌食。爱党爱国爱人民。好学多问肯钻研。勤劳笃行乐奉献。明礼守法讲美德。孝亲尊师善待人。诚实守信有担当。自强自律健身心。珍爱生命保安全。勤俭节约护家园。《中学生守则》中学生日常行为规范(修订) 一、自尊自爱,注重仪表 1 、维护国家荣誉,尊敬国旗、国徽,会唱国歌,升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。 2 、穿戴整洁、朴素大方,不烫发,不染发,不化妆,不佩戴首饰,男生不留长发,女生不穿高跟鞋。 3 、讲究卫生,养成良好的卫生****惯。不随地吐痰,不乱扔废弃物。 4 、举止文明,不说脏话,不骂人,不打架,不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。 5 、情趣健康,不看色情、***、暴力、封建迷信的书刊、音像制品,不听不唱不健康歌曲,不参加迷信活动。 6、爱惜名誉,拾金不昧,抵制不良诱惑,不做有损人格的事。 7、注意安全,防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。中学生日常行为规范(修订) 二、诚实守信,礼貌待人 8 、平等待人,与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗****惯。谦恭礼让,尊老爱幼,帮助残疾人。 9 、尊重教职工,见面行礼或主动问好,回答师长问话要起立,给老师提意见态度要诚恳。 10 、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往, 不以大欺小,不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评。 11 、使用礼貌用语,讲话注意场合,态度友善,要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。 12 、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。 13 、不随意打断他人的讲话,不打扰他人学****工作和休息,妨碍他人要道歉。 14 、诚实守信,言行一致,答应他人的事要做到,做不到时表示歉意, 借他人钱物要及时归还。不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改。 15 、上、下课时起立向老师致敬,下课时,请老师先行。中学生日常行为规范(修订) 三、遵规守纪,勤奋学**** 16 、按时到校,不迟到,不早退,不旷课。 17 、上课专心听讲,勤于思考,积极参加讨论,勇于发表见解。 18 、认真预****复****主动学****按时完成作业,考试不***。 19 、积极参加生产劳动和社会实践,积极参加学校组织的其他活动,遵守活动的要求和规定。 20 、认真值日,保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗,维护学校良好秩序。 21 、爱护校舍和公物,不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还,损坏东西要赔偿。 22 、遵守宿舍和食堂的制度,爱惜粮食,节约水电,服从管理。 23 、正确对待困难和挫折,不自卑,不嫉妒,不偏激,保持心理健康。中学生日常行为规范(修订) 四、勤劳俭朴,孝敬父母 24 、生活节俭,不互相攀比,不乱花钱。 25 、学会料理个人生活,自己的衣物用品收放整齐。 26 、生活有规律,按时作息,珍惜时间,合理安排课余生活,坚持锻炼身体。 27 、经常与父母交流生活、学****思想等情况,尊重父母意见和教导。 28 、外出和到家时,向父母打招呼,未经家长同意,不得在外住宿或留宿他人。 29 、体贴帮助父母长辈,主动承担力所能及的家务劳动, 关心照顾兄弟姐妹。 30 、对家长有意见要有礼貌地提出