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谷雨节气意味着什么
对二十四节气有略微了解的都知道谷雨，一般将每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨，即“雨生百谷”，谷雨最主要的天气特点就是多雨，有利于谷物生长。那么你知道谷雨节气意Word
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谷雨节气意味着什么
对二十四节气有略微了解的都知道谷雨，一般将每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨，即“雨生百谷”，谷雨最主要的天气特点就是多雨，有利于谷物生长。那么你知道谷雨节气意味着什么吗？下面一起来看看吧。

名目
谷雨节气意味着什么
谷雨养生小常识
谷雨节气吃什么食物养生
谷雨为什么喝茶
谷雨节气意味着什么
它意味着寒潮天气的基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
所谓“雨生百谷”，当黄河的中下游到了谷雨季节，不仅会给农业指明意义，也说明白“春雨贵如油”，人们在耕作时会留意浇灌问题，不能浇水过量，降水少的地区还需想方法缓解春旱。
在我国大部分地区可见柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟等喧闹的景象，都在告知人们暮春即将结束，立刻要迎来夏季了。
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谷雨养生小常识
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1、晨起喝杯水
暮春气候简单，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就简单流失水分，反抗力就会随之下降，简单诱发、加重感冒与许多慢性病。这个时候，“补”水就显得特殊重要。一夜春眠之后，人体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为宜。
2、少吃燥热物
春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新奇蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。暮春季节，在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。
3、多饮茶
春雨增多，气温攀升，茶叶枝丰叶满肉厚，春茶品质好。“柴米油盐酱醋茶”，茶从古至今就是人类生活的必需品。茶的保健功效，以及茶文化在中国深化人心。茶叶中的茶多酚、维生素以及氨基酸对人体都有好处，按制作程序，分为绿茶、红茶、白茶、普洱茶、清茶等等。绿茶属于不发酵茶叶，如龙井、碧螺春等，绿茶据报道有较好的预防肿瘤疾病和心血管疾病的功效;红茶属于全发酵的茶叶，如锡兰红茶、祁门红茶等，红茶由于经过发酵，比绿茶对胃的刺激性降低，比较适合平常胃肠功能偏寒、消化不良的人群;还有常见的普洱茶，属于黑茶的一种，茶多酚含量高，可减肥消脂，调整内分泌功能。谷雨过后依据不同体质、不同喜好，饮饮茶，踏春游，对身心具有良好的调整作用。
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4、防过敏
谷雨过后，雨水增多，春风乱絮，草长莺飞，百花齐放，外感风邪，内有湿邪，简单诱发过敏性疾病，素有过敏