文档介绍:[冬瓜有哪些炒菜措施] 冬瓜炒菜
冬瓜有清热化痰,除烦止渴的功能,深受人们的青睐,今天,XX就为人们简介一下好吃的冬瓜做法,盼望人们爱慕!
素烧冬瓜的做法
材料
冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖
做[冬瓜有哪些炒菜措施] 冬瓜炒菜
冬瓜有清热化痰,除烦止渴的功能,深受人们的青睐,今天,XX就为人们简介一下好吃的冬瓜做法,盼望人们爱慕!
素烧冬瓜的做法
材料
冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖
做法
1、冬瓜去皮去瓤,切成方块。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四周略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少量白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
红烧冬瓜的做法
材料
冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精
做法
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四周略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少量白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
咸肉香肠炒冬瓜的做法
材料
原材料:冬瓜约400克,咸肉约75克,意式迷你香肠片1把,姜丝1/2汤匙,蒜茸1/2汤匙。
调料:盐2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,料酒1汤匙。
做法
一、咸肉切片,中火煸油;
二、油煸出一部分后倒入迷你香肠片,煸杰出来,将两者盛起备用,多余油滗去,锅底留适量油;
三、开中大火,加入蒜茸姜茸,爆香;
四、倒入冬瓜翻炒,点放精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,再翻炒至八成熟;
五、加入咸肉和香肠片,翻炒至冬瓜断生,烹入料酒1汤匙,兜匀即可。
小诀窍
用香肠炒菜是个好主意,现成,易熟,特别是用来做披萨的香肠,特别香,有微辣味的更佳。
冬瓜的功能及作用
冬瓜汁及冬瓜提取物能增长动物排尿量,减轻由升***引起的肾病病变限度,并具有明显减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示,冬瓜总氨酸、冬瓜葫芦素对升***引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用;由冬瓜提取物为主料,配以枸