文档介绍：中班户外活动教案三篇
篇一：垫儿乐
活动目标：
1、乐观参加垫子上的活动，熬炼大肌肉的运动技能。
2、通过活动提高身体动作协调性、敏捷性，改善抗挫力。
3、体验运动时的乐趣。
3、垫子上的搏击
教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。
师：接下来我们要进展一场摔跤竞赛。
教师讲解摔跤的竞赛规章，并和一名配班教师进展示范演练。
按竞赛挨次请出竞赛运发动，进展摔跤竞赛。中间做转变，有两人竞赛，变成4人竞赛，在这时做嬉戏规章强调。
赛后教师做小结：今日的摔跤竞赛是用来熬炼身体的，在平常能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开快乐心的在一起。
4、欢乐三明治
师：接下来的这个嬉戏是练****孩子们的反响力量的，看谁反响快，跑的也快，但是也要留意安全。
教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在教师的垫子下面了，就做成了“三明治”。
嬉戏开头，每一次4个孩子，提示孩子留意活动的安全。
（三）活动完毕局部
跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒适的放松动作。
活动反思：
通过尝试垫子的多种玩法,进展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等根本动作，并且在尝试中进展幼儿的制造力、协调力量和合作力量。我在设计活动时,主要设计了4个嬉戏。这4个嬉戏有简洁到简单，也可以独立成一体，由孩子刚开头的喜爱到后来的有点点怕，再到通过自己的努力英勇的克制掉，可以说每一个嬉戏都给孩子们带来意想不到的惊喜，让孩子们无论在身体但肌肉的熬炼上，还是抗挫力，以及人格的将抗进展都有很大的进步。
篇二:蛙跳高手
活动目标：
，练****纵跳触物。
。
活动重点：
尝试各种跳动动作，练****跳得远，跳得高，纵跳触物。
活动难点：
按原地纵跳触物的动作要领练****br/> 活动预备：
。
，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。
、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳动动作、若干五角星。
、活动探究、放松音乐各一段。
活动过程：
一、小青蛙学本事。
：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
，先要做做预备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳动等。