文档介绍：国旗下讲话稿
国旗下讲话稿 我们非常羡慕台上侃侃而谈的人，看他们在台上一站就是一整天或者连续站几天都有话题可讲，或许我们自己站上去的时候可能连10分钟就词穷了。有一句话说的好，台上一分钟，台下十年功，没有一定的功力是上不了台面讲话稿三
教师们、同学们：
今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。
简单地说，情绪是客观事物作用于人的主观的、某种精神反应。对青少年来说，他们虽然比孩童的情感要深一些，复杂一些，但他们并不能完全驾驭自己的情绪，不能象志人一样保持稳定，平静的心情。调查显示，只有37%的学生能经常表现比较稳定的情绪状态，较好地控制自己;大部分学生好冲动，情绪忽冷忽热，甚至有22%的学生经常表现出"喜怒无常、很难全神母注于某件事";，有27%的学生"有时无缘无故地很想大喊大叫";，有90%的学生"不如意时常摔东西或毁坏东西";，一半以上的同学时常被一种莫名其妙的孤独感、焦虑感、苦闷感、空虚感所覆盖。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的事情，但是假如表现过于强烈、引导不利，就容易造成心理失衡，影响正常的学****和生活。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率进步;反之，那么会无精打采，思路堵塞。效率下降。
怎样才能保持安康稳定的情绪呢?笼统地讲要注意以下两点：
一、用理智调节情绪。一个人能否保持清醒、冷静的头脑，用理智来控制支配自己的情绪，这是心理安康与否的重要标志。从心理学角度看，人们许多不愉快的情绪，多是"自寻烦恼";的结果。青年人一定要正视现实，全面地多角度地对待问题，保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。
二、要树立远大的志向。心理安康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目的。他们把"天下兴亡、匹夫有责";作为个人生命的整体认识和
根本态度，因此不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观绝望或快乐得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、开展。
三、要正确对待成功与失败。例如，刚刚完毕的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学去丧失了勇气，诚然，分数对正在苦学的高中生来讲确实很重要，但你如今是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。
一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学****情况，但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让光阴倒流，假如你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的光阴，还会是今天的时机。当然，获得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会获得更大成功，总之，只有正确对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈从，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学****中去，这才是良好的心理情绪所必需的。
同学们，国外有句格言："我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学****和将来的工作中做出不平凡的业绩!
国旗下讲话稿四
教师们、同学们：
爱国，必须做到认知、情感、意志和行为的统一，其中，爱国行为是归宿，是目的。做为教育工作者，必须使受教育者在爱国主义方面到达如下根本要求：
第一、树立祖国利益高