文档介绍：[艾灸减肥肚子措施]艾灸减肚子的措施图片

　　艾灸是中医常用的一种诊断措施，艾灸可以诊断诸多疾病和减肥，女人艾灸的好处有诸多，那么女人艾灸要注意什么呢?今天，xx为你带来了艾灸减肥肚子措施。
　　　　艾灸减肥肚子措施是什么
　　[艾灸减肥肚子措施]艾灸减肚子的措施图片

　　艾灸是中医常用的一种诊断措施，艾灸可以诊断诸多疾病和减肥，女人艾灸的好处有诸多，那么女人艾灸要注意什么呢?今天，xx为你带来了艾灸减肥肚子措施。
　　　　艾灸减肥肚子措施是什么
　　1、艾灸前最佳喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭，犹如给艾灸撤火。
　　2、如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要立即洗手，盼望用热水，高于体温的，50度左右即可。
　　3、备孕期刚灸后就不适合立即同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最佳灸后24-48小时候同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。
　　4、太饿太饱所有不适合艾灸，特别是患有胃肠疾病的人。
　　5、大悲大喜大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。
　　6、艾绒的好坏取决诊断效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。
　　7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。
　　8、如果上下前后所有有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。
　　9、施灸的穴位也应当是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，特别是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
　　10、艾灸后与否可以立即洗澡。如果是热水，可以立即洗澡，但是最佳等20-30分钟后再洗澡，这时经络也基本处在灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和运用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。
　　11、施灸的反映，会浮现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，***不规则流血，全身不适等现象，一般不要惊恐，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必须时停灸或隔天艾灸，不久这样的症状就会消失。
　　12、在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是由于经络不通，大量的热不能不久散掉，如果经络是畅通的，很少感到痛，只会有温暖舒服的感觉。身体内的寒湿重的人在所灸部位会有小面积水。而身体内寒湿少的人，所灸部位只是出汗。
　　13、温灸过程中，很也许浮现肚子咕咕叫、屁多、发冷发凉、拉稀等现象，这所有是体内寒凝之物消融消解的征兆，是正常的排病反映，应当坚持。
　　14、如果灸中脘穴时浮现了心烦意乱的现象，您要检查一下灸包的位置与否放高了，如果不是，就应停灸。
　　15、有的人边灸边吃，这样不好。一是不懂得你吃的食物是什么性质的?属寒还是属温，如果艾灸过程中，你边吃边艾灸，对于胃气也是一种挑战。
　　16、只要家中排烟效果不好时，就不要勉强去做了，由于艾叶扩张血管明显，呼吸进太多的烟味时，人会疲乏、无力。因此熏艾条时一定要在排烟效果好的地方操作，既能诊断疾病又不会因烟呛人给身体带