文档介绍：《终身成长》读后感
《终身成长》读后感1
思维方式确定一切！
在听这本书时，我想到了听的另外一本书《百岁人生》。
《百岁人生》中说，长寿时代已经来临，我们或将活到101岁，那我们的生活和工作要怎么办？
80后的我们。而成长型思维会认为只要正确的方向，足够的努力就能够实现实力的提升和好的成果。
而固定型思维最大的问题在于他认为智商是天生的，所以他只有通过做简洁的事情或者自己有把握的事确保自己顺当的完成以证明自己是聪慧的，而挑战会让自己有挫败感，怀疑自己是不聪慧的。而成长型思维则不是这样，他们在心里告知自己，我通过不断的挑战是可以把事情做得更好，或者即使这次做不好，通过不断的克服困难，也能够提高自己的实力。
说一个简洁的例子。家里的老人总喜爱夸小孩子好聪慧啊，比你妈妈小时候要聪慧许多。听到许多次这样的话，小孩子就会内心里也认为自己是聪慧的。给他一个数学题，他觉得自己没有把握，他就起先大发脾气说，太难啦，我不要做。这就是固定思维带给我们的，我们胆怯 挑战，因为挑战失败会证明自己是不聪慧的。所以我对小孩子这样说，一个人胜利靠聪慧是肯定不够的，正确的方向，不断的练****才是胜利的必要条件。你看这道减法题目，你这次不会，妈妈告知你做题的方法，然后你再试着自己做，再多做两道题，你就会发觉，题目会变得简洁，或者说叫熟能生巧。宏大的运动员肯定不能只靠天赋，我们要看到背后的汗水和付出的努力。
成长型思维不肯定会通过父母传递给孩子，问题在于，一是赞扬的方式不对，在意学****的结果而不是努力的过程，孩子会不自觉产生固定思维，不信任实力可以培育。二是遭受挫折的反应，面对孩子间或的失败表现过于在意，孩子会沉醉在失败的感受中，忽视从失败中吸取教训，重新振作。三是是否重视对学问的深化理解，为了提高分数，各种死记硬背，其实已经背离了成长型思维，不恰当学****方法，不会得到真正的实力提高，只是学问的堆砌。
下图是固定型思维和成长型思维的区分，变更思维方式不是一朝一夕，面对问题多一点思索，少一点埋怨，不断朝着更好的方向前进。
《终身成长》读后感4
在对胜利的数十年探讨后，斯坦福高校心理学家卡罗尔·德韦克发觉了思维模式的力气。她在《终身成长》中表明，我们获得的胜利并不是实力和天赋确定的，更受到我们在追求目标的过程中呈现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对胜利与失败、成果与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，实力能否通过努力变更，确定了你是会满意于既有成果还是会主动探究新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达***生和职业目标。
德韦克揭示的胜利法则已被许多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出变更，人们能以最简洁的方式培育对学****的热忱，和在任何领域内取得胜利都须要的抗压力。
《终身成长》这本书告知我一个信息—人与人之间存在一种可选择的差异，即思维模式。我们每个人的每一个念头每一个行为，都是它无意识的写照，读后感m而思维模式是可以通过个人的努力塑造而成。我大部分时间所持的想法是，一个人的所能达到的高度很大程度上取决于个人的天分，与生俱来的天赋。我们的起跑线可能会落后于那些生来就有天分之人，但是现实中不乏通过后天熬炼努力获得不世成就的人，全书中这样的例子比比皆是。所以，即便我们落后于人，还是有方法以及途径来追逐。智力并不是一个定量，实力更不是，他们是像肌肉一样，愈熬炼愈加强大。
很多人特别推崇天赋，轻视努力的价值，认为须要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具备与之竞争的资格，假如须要为某事或某物而努力，说明它本身注定不属于你，这是固定思维模式的偏见。抱有这种思维模式的人热衷于评判，结果导向，往往更在意成败，也更难以面对失败，遇挫时更易放弃，更易焦虑与抑郁。想要毁掉一个天才，只须要夸奖他是天才便够了，这会让他从今活在担忧跌下神坛的恐惊与担心中，缩手缩脚，再也难以发觉做事的乐趣。讽刺的是，顶峰是固定思维模式者渴望抵达的地方，却是许多成长型思维模式者工作***的副产品。他们信任，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并坚持下去，遭受失败也更具有复原力。作者：孙梓轩
《终身成长》读后感5