文档介绍：栾城区第五中学
教学设计
侧向滑步推实心球
王菲菲
侧向滑步推实心球
备课阶段：
指导思想
根据《体育和安康课程标准》，遵循“安康第一”的教育理念。针对学生的身心特点，极进取的精神
重难点
重点：出手速度和角度
难点：全身协调用力
课的构造
教 学 内 容
组织教法和要求
时间
次数
德育教育
老师活动
学生活动
开场部分(2分钟）
体育委整队,报告人数
师生问好
宣布本次课学****内容和要求
检查服装，安排见****生
安全提示
承受报告，理解学生情况
向学生问好
宣布本次课内容和要求
要求：语言明晰
声音洪亮
1、体育委整队，检查人数，汇报人数
2、向老师问好
3、学生认真听讲
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o
▲
要求：精力集中
精神饱满
认真听讲
明白目的
2分钟
培养严明的纪律性，强调安全
准备部分(8分钟)
热身跑
“S”形跑
二、徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、腰部运动
5、侧压腿
6、膝关节
7、手腕脚踝
带着学生“S”形跑（配音乐）
带着学生做徒手操
用音乐的节拍指挥练****br/>跟随老师热身跑
跟随老师做徒手操
听音乐节拍进展练****br/>要求：动作舒展、有力
4分钟
4分钟
2×8拍
培养学生灵敏协调等素质
根底部分（30分钟)
辅助练****头顶硬币）
三种投掷姿势（坐姿、跪姿、站姿）
学****双手头上前掷实心球完好技术动作（读口诀）
两脚前后开立站,
反弓蹬地要送髋，
展胸挥臂掷的远，
出手要在至高点。
要点：(1）两腿用力蹬地，送髋展胸，挥臂用力掷球
（2）各技术动作有效衔接，依次的蹬、送、挺、挥、掷动作的衔接过程
（3）决定实心球成绩三要素：力量、角度、速度
安全提醒：投球捡球需听老师口令统一进展
组织：全班集体进展练****br/>1、老师介绍挂图
2、老师做示范头顶硬币向前投
两脚平行开立
两脚前后开立
3、老师提问：哪种姿势投得远？
4、老师示范三种投资姿势
5、教学生读口诀
6、老师讲解示范完好动作
7、老师口令指挥学生持球练****将球想象成炸弹，出手速度要快）
8、老师巡回指导、鼓励积极考虑、观察、交流
9、老师口令指挥并巡回指导
10、老师评价
1、学生观看图示
2、学生认真听老师讲解并细心观察
3、学生自主答复以下问题
4、学生认真听老师讲解并持球分组练****br/>5、学生熟记口诀
6、学生再次持球练****设置难度,掷球需过线，比比谁更远
7、学生以小组形式练****br/>8、优生示范
9、学生互评
10、学生自我评价和老师评价
队形：
××××××××××
× ○
× ▲ ○
× ○
× ○
×○○○○○○○○○ ○
要求：1、练****认真，体会动作要领
2、听