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【最新】二十四式太极拳攻防图解.docx

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【最新】二十四式太极拳攻防图解.docx

上传人:吴老师 2022/7/31 文件大小:1.46 MB

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文档介绍

文档介绍:二十四式太极拳攻防图解
太极拳套路是以技击动作为根本内容的运动形式,攻防技击性是其根本属性,有着极其丰富的技法。二十四式太极拳虽为简化太极拳****练时,仍应表现出中国武术的技击技法和招术。
太极拳的修炼一般要经过根本功心部位发放(7—14、15、16、17、18、19)。
八、右揽雀尾与右揽雀尾动作相同,左右相反
九、单鞭攻防含义图解
甲上步进逼右冲拳击打乙面部,乙左侧闪进,右手外接甲手腕部后引使其打空;甲势背回抽手臂,乙借机左脚上步落在甲身体后侧封管阻挡绊其腿,同时左手经甲腋下上穿滚推弓腿前送,左臂随势松沉切压,将其放倒(图9—1、2、3、4、5)。
二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
十、云手攻防含义图解
甲上步进逼右冲拳击打乙面部,乙左前臂由内向外拨其右臂,左手内旋顺势抓握甲手腕,同时左脚管绊其前脚;甲右手臂被控相机出左拳进攻乙腹部,乙含胸收腹转腰同时右手左推顺势抓其腕并向左后下方牵拉其双臂将其绊倒(图10-1、2、3、4)。
十一、单鞭与第九势单鞭攻防含义同
十二、高探马攻防含义图解
乙顺步左直拳攻击甲头(胸)部,甲右手内接其腕顺势外拧;乙随被拧之势向前进半步,同时出右掌向甲双眼、面部推按(12-1、2、3、4)。
十三、右蹬脚攻防含义图解
甲右直拳击打乙头部,乙十字手上架使其打空,趁其中部暴露出来相机提右膝顶击;甲含胸收腹回缩,乙顺势蹬右脚、右掌劈击(13-1、2、3、4、5)。
二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
十四、双峰掼耳攻防含义图解
甲右拳攻击乙头部,乙双手向外接架来拳,甲乘机出左拳击打乙腹部,乙右臂顺势拨挡甲左拳;甲重心后移,乙随机上步跟进,双手砍击甲颈部;甲随势双手端举乙双臂肘部,使其砍空;乙双臂顺甲抬举之势内旋肘外撑,双拳峰掼击甲头侧部(图14—1、2、3、4、5、6、7)。
二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
十五、左蹬脚与右蹬脚动作相同、左右相反

十六、右下势独立 攻防含义图解
1、右下势攻防含义图解
甲进逼,右拳直击乙头部;乙右侧闪身,左手内接其手臂引拉,使其打空,适机出右腿仆步插于甲裆下同时右手臂向下前穿,挑其裆部;左右手协调配合将其翻倒(见右下势攻防含义图1、2、3、4)。
2、左独立攻防含义图解
甲上步进逼,右手击打乙头郎;乙左手上穿内接其右臂,顺势
下落抓腕向左下方采引,动作不停,转腰上右腿提膝顶其腹(裆)部,同时右手上托甲腮部或锁喉(见左独立攻防含义图1、2、3、4)。二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
十七、左下势独立与右下势独立动作相同,左右相反,不再重述。
十八、穿梭攻防含义图解
甲顺步冲拳直击乙头部;乙缩身下潜,左臂由甲左大臂外侧上穿旋转滚挡甲的左臂;动作不停,乙左脚上步同时,右手推向肋部,整力将甲发放出去(见穿梭攻防含义图1、2、3、4)。右穿梭与左穿梭动作相同,左右相反,不再重述。
十九、海底针攻防含义图解
乙出右拳攻击甲头部;甲闪身外接抓其手腕;乙左手下挂、右手上抽、脱开甲手抓握的瞬间,右手下插击甲腹或胸部,致甲倒地(见海底针攻防含义图1、2、3、4、5)。
二十、闪通臂攻防含义图解
甲上步进逼,右拳击打乙头;乙侧闪绕步外接
抓掳甲右腕,引领使其打空;甲势背欲回收时,乙适机上步推甲肋部,全身合力将其发放出去(见闪通臂攻防含义图1、2、3、4、5)。二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
二十一、转身搬拦捶攻防含义图解
甲背后进攻乙,右拳击后心或头,乙转身搬开甲拳;为防止甲顺势肘击,乙左脚上步、左掌拦推甲肘部,同时右拳出击甲胸腹部(见转身搬拦捶攻防含义图1、2、3、4)。
二十二、如封似闭攻防含义图解
乙上左步右拳击甲头,甲绕步侧闪右手外接
抓乙右手腕;乙左掌由下脱袖破解甲右手控制;甲又以左拳击乙头部;乙随攻势后移重心,双手在甲双臂内侧向耳外侧挂消;当甲势背欲回抽时,乙双手腕外翻下压控其双臂,按至甲腹部下推,致甲后倒地(见如封似闭攻防含义图1、2、3、4、5、6、7、8)。二十四式太极拳攻防含义拆解(原载于?中华武术?
二十三、十字手攻含义图解
1、左手在内十字手:甲上步进逼,右拳击乙头;乙十字手上接来拳,左手内旋抓其腕,并向后卷折甲右臂