文档介绍：《轮滑课》程标准
一、课程介绍
轮滑运动是穿着特制轮滑鞋，在坚实平整的地面上进行滑行的一项运动，它包括速度轮滑、花样轮滑和轮滑球。其中，速度轮滑充分体现了速度和力量的结合；轮滑球富有竞争性和对抗性；而花样轮滑则把音乐、舞蹈、跳跃、《轮滑课》程标准
一、课程介绍
轮滑运动是穿着特制轮滑鞋，在坚实平整的地面上进行滑行的一项运动，它包括速度轮滑、花样轮滑和轮滑球。其中，速度轮滑充分体现了速度和力量的结合；轮滑球富有竞争性和对抗性；而花样轮滑则把音乐、舞蹈、跳跃、旋转等动作结合在一起进行表演，给人以美的享受。
本课程主要讲授速度轮滑，花样轮滑和轮滑球只列为介绍项目。通过本课程的学****使学生掌握速度轮滑的基本知识和基本技术以及一些切实可行的练****方法，学会自我锻炼身体的方法和手段，为终身体育打下基础。
二、课程任务
.培养大学生树立“健康第一”的思想，积极主动的参加体育锻炼，增强体质，在体育的学****中培养学生的运动兴趣，形成终身体的意识。
.掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能，促进学生身体素质和机能得到全面发展。
3培养学生学****的自觉性，克服困难、勇敢顽强的意志品质，陶冶情操，丰富学生的业余文化生活。
，提高欣赏高水平轮滑技术的能力。
三、教学内容及学时分配
轮滑课教学内容学时分配
学年
内容学时
第一学年
第二学年
体育基础理论
6
2
体育专项理论
2
6
专项技术
46
46
考核
6
6
机动
4
4
合计
64
64
四、教学内容及纲要
理论部分
体育与健康；体育卫生保健；体育文化与欣赏；高等学校体育；轮滑运动概述；
速度轮滑比赛常识；技战术分析；规则和裁判法；电化教学。
实践部分
.专项技术
移动重心练****直道滑行；弯道滑行；停止法；起跑。
.身体素质
力量素质；耐力素质；速度素质；柔韧素质；灵敏素质。
五、成绩考核
成绩考核采用百分制，每学期考核一次，90分以上为优秀；80—89分为良好；7 0—79分为中；60—69为及格；60分以下为不及格。
.考核内容：
第一学年考核内容：学****态度、200米速度滑行（达标、技术评定）。
第二学年考核内容：学****态度、200米（女生）或400米（男生）速度滑行（达标、技术评定）。
.考核方法：
学****态度：由任课教师根据学生平时学****情况予以评定。
200米或400米滑行：第一学年：两人一组，每人一次机会，摔倒后再给一次机
会。
原地深蹲：一分钟之内蹲起次数。起立时膝盖伸直，蹲下时大小腿折叠，不符合
要求不计次数。
.评分标准：
第三学期学****态度占20%轮滑专项占80%
第四学期学****态度占20%轮滑专项占80%
①实践部分评分标准（见表1 — 4）:
表1专项技术评分标准
内容
分值标准
200米或400米滑行
9—10
18—20
姿势正确，动作优美、协调，速度快
8—
16—
姿势较止确，动作自然，速度较快
7—
14—
姿势一般，动作基本止确，速度适中
6—
12—
动作不协调，有多余动作，速度较慢
6分以下
12以下
动作僵硬，口乞力，不协