文档介绍：当今社会,由于生活节奏的加快,而且对自己身体的不重视,越来越多的朋友患上了颈椎病,大家认为枕头对颈椎病有保健作用么?下面听小编分析分析,希望对大家有用处。
一、枕头的优劣关系到人的生活质量
人的一生有三分之一时间在床上度过,睡眠休息是为了恢复精力和体力。然而有些人越睡越“累”,早上起床后感到脖子酸、肩背痛,甚至头晕、手臂发麻,更严重者一天到晚昏昏沉沉、四肢无力。此时如果做X线检查,会发现这些人的“颈椎序列”变直了。实际上他们的颈椎在睡眠中“不知不觉地”被拗伤了。罪魁祸首是“宽枕头”,因为“宽枕头”垫高了头部,迫使脖子向前屈,使人在睡眠中一直处于(相当于站立时的)“低头”状态。长时间“低头”睡觉与长时间“低头”工作一样,使颈椎受伤。如此日积月累,引发颈椎病。枕头的结构虽然简单,却关系到人们的健康,关系到人们一生的生活质量。选用枕头不可盲目和草率。
二、颈椎专用枕必须具备的条件
(1)当人仰卧时它能填满颈后与床铺之间的空隙,并有一定的弹性支撑力,在睡眠中能维护颈椎原有的“弯曲度”;
(2)当侧卧时它又能维持颈椎呈一条水平线。不言而喻,通过调节合适的高度可以温和的支撑颈椎。
(3)填充物采用的是中药包:1、清洗方便;2、中药材中药材可改善脑颈部的血液循环,缓解肌肉痉挛,减少神经末梢压迫,减少局部组织张力有很大的作用,并且有芳香开窍、清头疏风、活血理气的作用。
以上就是颈椎病专用枕头乐休药方枕所具备的条件,能够维护“颈椎序列”的形态、维持颈部结构的各项功能。因此是颈椎病患者必备的枕头。
三、颈椎病患者为什么更需要使用颈椎病专用枕
“用枕不当”是引发颈椎病的根本原因,所以治疗颈椎病首先必须颈椎病专用枕头,其目的是逐渐矫正其变形的“颈椎序列”,重新塑出“颈曲”。这也就是人们常说的“治病要除根”。
相信大家对于枕头对颈椎病有保健治疗作用有了一个初步的认识,希望大家能在日常生活中,积极面对生活,改掉一些不好的****惯,多去户外运动运动。祝您身体健康!