文档介绍：本草养正堂
篇一：林中堂养生须知
一：百日周期
中国有个古老的****俗，小孩生下100天，家人要为他（她）庆祝，名称叫“过百岁”
“过百岁”是个迷，现代医学揭开了谜底：人的细胞大约三个多月更换一次，有些状况下是需要特意让人体汲取某个养分成份的，如以前常常看到的大脖子病，就需要适量进食海带或添加碘的盐以补碘）。又例如西医一见骨质疏松一般就让你补钙，而正统中医一见骨质疏松确定主要让你补肾，由于肾主骨，肾旺自然骨髓充实骨质细密坚硬。大家在生活中可以去观看，许多脾虚以致养分不良过于消瘦的年轻人，由于自己很厌烦自己这幅形象，这些人往往在现代养分学的指导下，在饮食上会有意识的吃得更好、更科学、更均衡，但是由于就是不知道解决脾虚这一根本问题，结果还是养分缺乏身材苗条。过去的人无钙片，无维他命，只是单纯粹常吃饭，为什么却活得旺旺的?关键只有一点，那就是脾的汲取问题。

西医是替代性、直接性的，中医是帮助性、间接性的。如西医让你补微量元素锌，那么吃的就是锌，在体外是锌，到了体内还是锌，所以是替代性、直接性的。对于养分不良缺锌的人，中医让你健脾胃提高人体对食物的消化利用率，结果锌就不缺了，所以是帮助性、间接性的。另外，许多西医始终很惊奇中医为什么说人参能
补气，当归能补血，由于检测人参没啥气，当归也没血啊！对，中药就是这样，人参不是气，但是能补气；当归不是血，但是能补血。人参能补气，当归能补血，缘由就在于人参、当归能增加人体五脏的相关功能。这就是中医中药的神秘与先进之处。
三：什么是中草药养生制品
什么叫中草药养生制品？本草滋补养生制品的灵魂是什么？没有几个人能讲清晰。许多人吃了很长时间内服型中草药养生制品了，但对于什么叫本草滋补养生制品说不上来，误认为用一些具有补益作用的自然植物药材做成的产品就是本草滋补养生制品。中草药养生制品的灵魂是什么？是配伍。所谓配伍就是将药食两用或保健食品能用的自然滋补性中药材按“君臣佐使”的方法组合起来成为一个整体，本草滋补养生制品滋补调养的本质是以组方这个整体去滋补调养人体这个整体。
有人家里什么珍贵药都有，鹿茸、人参、冬虫夏草、铁皮枫斗等等，但是服用后发觉没有本草养正堂的产品效果好，有的身上不仅不见好，而且还难过！缘由就在于：

一、没有组方，药材虽然很珍贵，但单一的珍贵中药材是依靠个体的力气，其滋补力气不存在任何倍增，滋补调养的力气也就有限。本草滋补养生制品则不同，药材经过奇妙的配伍成为一个整体后，其原药材本身滋补效力往往可数倍的增加，存在明显的增幅效应。比方几种补气药材，含有几百种成分，根据传统中医配伍理论
配伍起来，其实是一种非常简单的组合，其补气力量可到达药材本身补气力量的几十倍甚至几百倍。
二、为什么有的人吃了珍贵药材还难过呢？一方面是不知自己身体五脏的阴阳虚实，瞎吃一通所致。比方肾阴虚的吃鹿茸，肾阳虚的吃铁皮枫斗等，身体