文档介绍：羽
毛
球
基
本
步
法
教
案
授课老师：唐正强
指导老师：***
准 1、下口令， 1、认真做准备活 15 分钟
1、慢跑篮球场 2 带领学生同 动。
备
圈。 做准备活
2、自我展示。
动。 ▲
部
2、徒手操。（头部、
2、巡视指 3、师生共同评价。 ××××××
四肢、扩胸、体转、
分 导。 ××××××
腰腹、正压腿、侧 强度：中
压 腿 、 腕 踝 关 ××××××
节）。 （4×8 拍）
要求：1、积极认
3、做羽毛球有球的 真；2、保持动作
练****熟悉球性。 的协调一致。
1、羽毛球步法分
类：
一、上网步法 1、介绍几种
二、后场步法 基 本 的 步 1、认真听讲，明确 ××××××
三、中场步法 法。 动作要领，注意观 ×
2、几种基本的移动步 摩。 ×
基