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蜂蜜的妙用
(一)护肤美容:新颖蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性.
用法:
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2—3倍水稀释后,、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂
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蜂蜜的妙用
(一)护肤美容:新颖蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性.
用法:
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2—3倍水稀释后,、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分浸透到皮肤细胞中。(精品文档请下载)
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。(精品文档请下载)
3、蛋蜜膜:新颖鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进展按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的成效。(精品文档请下载)
4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中参加一匙蜂蜜,边搅拌参加面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。(精品文档请下载)
5、冬季皮肤枯燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
(二)抗菌消炎、促进组织再生:优质蜂蜜在室温下放置数年不会***,说明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。(精品文档请下载)
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。
(三)促进消化:研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。(精品文档请下载)
用法:蜂蜜对结肠炎****惯性便秘有良好成效,,,常服用蜂蜜,也有辅助作用。(精品文档请下载)
(四)进步免疫力:蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以进步人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以进步小鼠的免疫功能。(精品文档请下载)
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
(五)促进长寿:前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿和常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
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(六)改善睡眠:蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,、维生素、镁、磷、钙等可以调节神经系统,促进睡眠。(精品文档请下载)
用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。
(七)保肝作用:蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。(精品文档请下载)
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。
(八)抗疲劳:蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳病症。(精品文档请下载)
用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使