文档介绍：《200米起跑、弯道跑》教学反思
200米跑的技术构造主要有起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节组成。要想在200米跑考试中获得最正确成绩,其每一技术环节都不能无视,即使轻视也不允许。
说起200米跑,不得不令我想起2020年北京奥运会《200米起跑、弯道跑》教学反思
200米跑的技术构造主要有起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节组成。要想在200米跑考试中获得最正确成绩,其每一技术环节都不能无视,即使轻视也不允许。
说起200米跑,,在看其加速跑时身体重心的逐渐提升,途中跑时的弯道跑技术等等,和最后的冲刺跑,只可用四字形容-—完美、佩服!
回到课堂教学现实中,这两周时间,主要以200米的起跑和弯道跑开展教学。
先看站立式起跑教学,整体效果较为理想,问题只存在于个别学生身上。课堂上,从讲解示范到学生分组练习,老师屡次强调起跑的根本技术动作,可个别学生仍犯出莫名其妙的缺点,如出现前置脚先摆动,后置脚全脚掌着地等;甚有学生起跑时,两腿直直的,两膝没作稍屈,导致身体重心进步了,如此动作不仅会影响起跑速度,,造成这一错误动作,和学生的理解才能和运动承受才能不可划分,使我想起教学应突出学生的个体差异性。老师在教学过程中,应尊重学生的个体性,尊重学生对技术动作的承受才能。因此,在学生分组练习时,我在顾全整体教学之外,还对个别学生进展了“特别关注”,从学生为何会出现如此错误动作为出发点,一步一步地、给予耐心地对其进展纠正、练习,以使学生掌握根本的站立式起跑技术.
再说弯道跑技术教学,仍然是讲解示范后组织学生分组练习,老师利用直观法,差出学生的掌握度,找出主要问题,并加以纠正。也许是学生对弯道跑接触少,即使是以往慢跑中的弯道跑和200米快速弯道跑,技术动作截然不同,因此学生