文档介绍：初中体育篮球课心得3篇
初中体育篮球课心得1
篮球课了。我很喜爱篮球这项运动,通过快一学期的学****不仅获得了篮球的各方面学问和技能,和老师同学的相处也非常融洽,让我觉得特别欢乐。
提到篮球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下初中体育篮球课心得3篇
初中体育篮球课心得1
篮球课了。我很喜爱篮球这项运动,通过快一学期的学****不仅获得了篮球的各方面学问和技能,和老师同学的相处也非常融洽,让我觉得特别欢乐。
提到篮球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下课后去操场打球,每个人穿着自己喜爱的NBA球星的球衣。那时的我比较胆小,不敢和男生一起玩篮球,只能在旁边看着他们玩,觉得篮球是一项奇妙的运动。不论几个人都可以玩,还能培育队友之间的默契和团结协作的实力。
上中学后,学校里有各种各样的社团,街舞社、魔术社、羽毛球社等等,可是偏偏没有篮球社,本以为自己不会参与社团了。然而,我却发觉了一个很有意思的社团篮球裁判。篮球运动是一项动作比较困难,改变多样,社,虽然不能学****打篮球,但是学会裁判之后,学****篮球就会事半功倍。俗话说:“磨刀不误砍柴工。”
第一周的活动是学****手势――违例手势和犯规手势。先从报号起先,5~14号虽然动作不难,还是要专心去记。然后学****了违例和犯规的手势,走步、二次、拉人、阻挡、进攻等,每个动作都得做标准,这样才不会产生歧义。
来到高校,虽然想要学****的运动有许多,但是最终还是选择了篮球。它是一项敏捷性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增加体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,激昂精神,从面提高学****工作效率;它能使参与者更多的驾驭篮球运动方面的学问和提高运动水平,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和坚韧的意志品质,主动的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟识球性,熬炼控球实力,体会动作要领,初步驾驭篮球最基本技术和嬉戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结一样的集体主义精神也是不行或缺的。
在老师的仔细教学和指导下,我们进行了很多训练,通过一学期的训练,我们练****仔细,主动性高,爱好大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参与者必需同心协力、亲密协作、相互帮助,发挥集体的力气,争取竞赛的成功。因此参与者简单形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和坚韧的意志以及主动拼搏的精神,并能够使参与者相互了解,形成友好的交往和长期的友情。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在老师、学生的参加和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素养,培育了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校内文化生活中,增进了学生之间的沟通和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的熬炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学****和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动实力的过程。这对于促进中学生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力气、速度、耐力、灵敏、柔韧等素养的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防