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1、全面剖析,正确认识自己
正确找出自己的优点和缺点,以便明确自己学习的特色、发展的方向,发现
自己在学习中能够发挥的最正确才能。
2、联合实质,确立目标
订计划时,不要离开学习的实质,目标不可以定得太高或过低,要依照:(1)
知识、能力的实质;(2)“缺欠”的实质;(3)时间的实质;(4)教课进度的实质,确
定目标,以经过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排
要在时间上确立学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确立各门功课和各项学习活动的详细目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培育
能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标,确立学习的内容、专题,大概规划投入的时间;短安排是指详细的行动计划,即每周每日的详细安排和行动落实。
4、突出要点,不要均匀使使劲量
所谓要点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些单薄点;二是指知识系统中的要点内容。订计划时,必定要集中时间,集中精力保证要点。
5、计划要全面,还要与班级计划相当合
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不可以和班级、家庭的正常活动、生活相矛盾。
6、安排好惯例学习时间和自由学习时间
惯例学习时间(即基本学习时间):指的是用来达成老师当日部署的学习任务,
“消化”当日所学知识的时间。
自由学习时间:指的是达成了老师部署的学习任务以后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提升。补课是指填补自己学习上的缺欠;提升是指深入研究,发展自己的学习优势或专长。不论是补
课仍是提升,最好要环绕一个专题进行,这样做,学习比较简单奏成效。
自由学习时间内所获得的学习成效,对改变学习现状拥有重要的作用,所以
这一时间的安排,应该成为制定学习计划的要点之一。
7、脑体联合,学习和其余活动应合理安排
在安排计划时,不要长时间地从事单调活动。(1)学习和体育活动要交替安
排。比方,学习了一下午,就应该去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,
文科、理科的学习要错开,邻近的学习内容不要集中在一同学习;(3)同一学科的资料,用不一样的方法学习。
8、提升学习时间的利用率
时间是可贵的,自觉提升时间利用效率,是每其中学生学习长进行自我涵养
的重要内容。(1)清晨或夜晚,一天学忆的
科目,如英语科等;(2)心情比较快乐,注意力比较集中,时间较完好时,可安
排比较乏味的内容或自己不太喜爱的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,
可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提升时间的利用率。
9、计划要留有余地
10、注意成效,按期检查,实时调整
检查内容:(1)计划中的学习任务能否达成?(2)能否基本按计划去做?(3)学
习成效怎样?(4)总结得失,找出误差,剖析原由,以利改良。进而实现自我管
理,自我控制,自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点,必定
会成功的!