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果醋的制作方法.docx

上传人:小果冻 2022/12/20 文件大小:15 KB

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果醋的制作方法.docx

文档介绍

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苹果醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器刨丝器刨皮器
用料:苹果白米醋冰糖
做法:白米醋300克,苹果300克,冰糖150克,将苹果洗净用刨皮器削皮后,再用刨丝器刨成丝放入油壶中。加上冰糖后,盖上盖密封置于阴凉处,一周后即可。倒原液1:5并水即可饮用。
贴心小提示:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
番茄醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器片刀
用料::红透的番茄500克〔不要选择太大的〕清醋750毫升〔或米醋〕、冰糖少许〔约20克,也可以选择不加〕
做法:番茄洗干净后擦干外表水分,切成片状后放入油壶或纤巧壶中,参加清醋〔或米醋〕、冰糖,盖上盖密封盖,
贴心小提示:美体效果很好。番茄有丰富的VA、VC、矿物质、叶酸,虽未经煮熟,但经浸泡醋后,茄红素一样可以发挥效果,抗氧化,帮助消化、高纤美容,还可以抑制癌细胞。
葡萄醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器刨丝器刨皮器
用料:香醋大串葡萄冰糖
做法:,大串葡萄,蜂蜜适量。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁,将滤得的果汁倒入杯中,参加香醋,蜂蜜调匀即可饮用。
贴心小提示:能够减少肠内不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。此外,葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性,从内缓解疲劳,增强体力。
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酸梅醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:谷物醋〔白醋或米错〕鲜青梅〔青杏〕冰糖
做法:谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。将梅子充分洗净后,用布或纸巾一颗颗擦干;放进纤巧壶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后,便可以饮用。梅子也可以做成腌梅食用。
贴心小提示:起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用,坚持饮用可以加速新陈代谢,有效地将体内的毒素排出。帮助消化,改善便秘,预防老化。
香蕉果醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器水果刀微波容器
用料:谷物醋〔白醋或米错〕香蕉100克红糖100克苹果醋200克
做法:,红糖,苹果醋,三样东西方在一个微波容器里然后放入微波炉中20秒,微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化,倒入油壶或纤巧壶中放置在无阳光直射的地方14天就好了,心急的放三天就可以喝了。
贴心小提示:喝的时候果醋15cc参加500cc的凉开水可以治疗便秘,让皮肤漂亮。
柠檬醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器水果刀
用料:白醋或米醋柠檬冰糖250克
制作方法:白醋,柠檬,冰糖,将柠檬洗净晾干或擦干,切片,放入油壶或纤巧壶中参加白醋,密封60天即可饮用。
贴心小提示:柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力,让皮肤更加白皙透嫩。
草莓醋
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用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器水果刀
用料:谷物醋或白醋或米醋1000克草莓1000克冰糖1000克
制作方法:谷物醋,熟透的草莓,冰糖,将草莓充分洗净后除蒂部凉干或擦干,将草莓切成十字,和冰糖依次放入油壶或纤巧壶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后,便可饮用。
贴心小提示:长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛,还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧,草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。
苏打醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:谷物醋或白醋或米醋1000克蜂蜜少许
制作方法:米醋60克,冰汽水300克,如果口味需要还可以参加蜂蜜少许。在米醋中参加蜂蜜少许。在糯米醋中参加汽水,放进油壶或纤巧壶中密封起来,饮用时稀释倒入蜂蜜,现冲现饮。
提心小提示:苏打醋不但非常好喝,并且有清热解渴,瘦身去脂,补充维生素的作用。它可以有效地调节体内酸碱值,增强身体活力,防止身体老化。
玫瑰醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:白醋或米醋蜂蜜少许
制作方法:白醋一瓶,玫瑰花20朵—30朵。将上述材料混合后放在油壶或纤巧壶,盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝,也可以和蜂蜜混合之后喝,口感酸酸甜甜的很不错。
贴心小提示:气味清香,是帮助新陈代谢,调节生理机能,缓解生理不顺等不适现象,更有养颜美容的神奇效果,让你轻松拥有粉嫩好气色。
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果冻醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器至尊精钢多用锅或厨神
用料:白醋或米醋冰糖
做法:将50克果冻粉和假设干冰糖中参加250毫升水,以小火煮溶,边煮边缓缓调匀。将米醋徐徐参加拌匀,然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结,冰镇后即可食用。
贴心小提示:饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。
猕猴桃醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器至尊精钢多用锅或厨神
用料:米醋或香醋冰糖
做法:将一个猕猴桃去皮,取果肉后,和一瓶米醋、冰糖一起放油壶或纤巧壶中密封,放置两天后即可饮用。
贴心小提示:富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋,能有效促进人体的新陈代谢,并能防止吃肉后消化不良,营养过剩而导致的发胖。
菊花醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:白醋或米醋冰糖
做法:菊花50克,米醋1000克,冰糖300克。一层菊花一层冰糖放油壶或纤巧壶中,将米醋倒入,七天后可饮用。
贴心小提示:具有养肝明目,去火清肝的作用;对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有非常明显的成效。
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酸奶醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:白醋或米醋冰糖酸奶蜂蜜
制作方法:米醋、酸奶、蜂蜜,数量按自己口味确定。在酸奶中倒入米醋,一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时,参加蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。
贴心小提示:酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质,有助于骨骼成长。参加糯米醋后,会进一步利于骨骼吸收钙质。
樱桃醋
用具:油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器
用料:白醋或米醋冰糖樱桃
做法:米醋、樱桃,冰糖放进油壶或纤巧壶中盖上盖放置一周即可饮用,每日早晚稀释饮用20毫升。
贴心小提示:对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁,有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍;铁含量也比苹果等水果高出很多,对血红素的提高有很大的帮助。

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