文档介绍：该【基础体温完全指南 】是由【夜紫儿】上传分享，文档一共【11】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【基础体温完全指南 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。根底体温完全指南
什么是根底体温
根底体温(BasalBodyTemperature,BBT)又称静息体温,是
指妇女经过6—8小时的睡眠以后,比方在早晨从熟睡中醒来,体温
体温调整中枢对孕***〔又称黄体激素〕作用极为敏感,确定量的
尚未受到运动饮食或心情变化影响时所测出的体温。根底体温变化的机理
孕***(12,8nmol/L)即可引起体温上升。
女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕***会使体温上升摄
线,,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,连续
分泌孕***,,没有排卵也没有黄体形成,
,-16天(平均14天).假设无怀孕,黄体萎缩停顿分泌孕***,体温下降,回到根本
所以体温将持续低温.
定约为14天上下两天.
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开头,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为期,,但正常的黄体期固
如何测量
建议使用特地的电子根底体温计,。
上。
将根底体温计于睡前放在枕边可顺手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量,蜂鸣后拿出读数,并记录在根底体温表
早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小
时不行猛烈运动或饮用冷热食品.
测量根底体温的方法虽然简洁,但要求严格,还需要长期坚持。
一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
在月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯
等状况,往往简洁影响根底体温,在测量时要留意,同时留意要特别标记说明。
根底体温的作用
1推断是否排卵指导避孕
℃,℃以上,因而
消灭双相表现,表示有排卵,假设单相型无后期上升的体温曲线,提示
无排卵,其准确率为70%~80%。
假设在24小时之内,~℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。
另外,根底体温也或许可以看出排出卵子的质量优劣程度。假设根底体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量
不错。
诊断早孕和推断孕早期安危
线渐渐下降,表示黄体功能缺乏或胎盘功能不良,有流产倾向。
假设持续两周以上较高的根底体温,就要考虑去医院检查一下,由于你有可能是怀孕了。假设≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲
观看黄体功能
排卵后BBT应马上上升,且持续在高水平≥11日。假设BBT呈阶
梯形上升,曲线需3日后才达高水平或BBT稳定上升<11日,可诊
断为黄体功能缺乏(1utealphasedefeot,LPD)。
提示其他病变
经期BBT不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子
宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸取热。原发闭经患者BBT呈双相型时,应考虑子宫性闭经,如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内
膜破坏等。
5推算适宜的内膜活检时间
周期不规章的患者,要了解子宫内膜有无分泌反响和黄体的功
能,应在BBT上升后估量下次月经来潮前2~3日作内膜活检。
常见的根底体温变化解读
1排卵
当女性月经降落时,根底体温为低温;排卵之后,根底体温则会
转为高温。一般来说,女性在排卵24小时之后,受精的比率会变得
比较低;但是,男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。
所以,在女性根底体温处于低温、接近排卵期时就应当行房,可以每
隔两天行房一次,这样可以增加受精几率;假设等到根底体温到达高温
时再行房,那怀孕的几率就已经降低了。
2多囊卵巢
此类病患以“胖”为表征,往往简洁发胖、长青春痘、毛发浓密、
月经常常性不准。表现在根底体温上则是:高温期较短,严峻的还可能是常常性低温。有这种状况的女性,通常有家族性遗传糖尿病,如
怀孕生子,则属于妊娠糖尿病的高危急群。
卵巢功能不好
卵巢功能不好的人,通常根底体温的循环周期会缩短,原本的28天,可能渐渐会变为24天或22天,高温期也相应缩短。
泌乳素过高
泌乳素高,根底体温的高温期就会缩短,其卵子的质量也较差,所以不简洁怀孕或简洁流产。
危急期〔易受孕期〕
能好,分泌物多,危急期就相应的长一些,精子在子宫内存活的几率
也会相比照较高。所以,很可能在排卵前5天开头,就必需看作是
根底体温为高温期属于安全期(不易怀孕期),低温期则属于危急期,但低温期也会有个别差异。比方对年轻女孩而言,她们的卵巢功
危急期。
假设夫妻常常选择在危急期行房,却始终不见怀孕迹象,那么就
必需去医院检查找出缘由,到底是男性的精子数量不够,还是女性的
输卵管不通,或是有其他方面的缘由。
根底体温图
女性的根底体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的根底体
温,如上图所示:以排卵日为界从月经来潮日至排卵日,低温期约持续
两周;~℃,高温期
也约持续两周。
这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有正常的排卵
功能,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中(上图)
周期28天有排卵的图例
该图表示正常月经周期,根底体温曲线呈现标准的凹凸温两相变化。
想要宝宝的JM们,可依本表推想下次的排卵日,再接再励,加油哦!
没有怀孕打算的JM们,可依自己的周期状况打算生活。
怀孕图例〔持续高温〕
该图表示怀孕,高温持续超过16天。
想要宝宝的JM们恭喜哦,最终心想事成,怀孕罗!赶快到医院进一步
确认这个好消息,做好预备工作哦!
临时没有怀孕打算的JM需要早做考虑
黄体缺乏〔本图高温期10天〕
该图表示黄体缺乏,高温期持续小于12天。
想要宝宝的JM们,可至妇产科请医师赐予黄体素补充治疗,以增加胚
胎着床率,降低早期流产机率。
没有怀孕打算的JM,假设是因黄体缺乏造成月经周期过短或紊乱,也可
请医师赐予黄体素补充治疗。
早期流产图例
该图表示早期流产,高温超过16天以上才下降。
请JM们尽快到医院请医生检查是否流产完全。
无排卵图例〔月经周期28天〕
该图表示无排卵,持续低温没有凹凸温两相变化。
请JM们向专家询问、到医院检查是何缘由造成无排卵以对症下药。
附:排卵时期检测表: