文档介绍：作者:邹鑫
时间管理根本不是一种方法或者技能,
时间管理是一种习惯,一种生活方式!
电子工业出版社
分享:周助人
升职记
总觉得一天什么都没干就过去了?
总觉得不应该再拖延下去了?
总觉得突如其来的事情太多?
拖延是一个汉字词语,意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
我看到的那些能做成事情的人都是时间管理的高手,因为时间管理其实就是人生管理,是时间的管理方法或者说艺术,构成了不同的人生。
——王利芬,优米网创始人
这是近年来中国本土最实用、最靠谱的时间管理书,不仅仅谈时间管理,更重要的是谈到了在职场中的应用,睿智而实用。值得一读。
——古典,新精英总裁
小强升职记,时间管理故事书
PART 1
你的时间去哪了?
世界上有两种人,一种是“确实很忙的人”,另一种是“假装很忙的人”。“确实很忙”的人又分为两种:一种是会自我管理的人,另一种则不会,这两种人忙碌的内容和结果都截然不同:前一种人用20%的时间管理完成了后一种人用80%的时间才能完成的事情。
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人类大脑喜欢做的事情
为什么你那么忙?
互相关联的信息吸引了我们的大量注意力,使消耗的时间在不知不觉中膨胀
超市黑洞
电视黑洞
网络黑洞
提醒你珍惜时间
分析自己时间的投入与产出
找到你的最高效时间段
记录与分析时间日志
时间分为主动时间和被动时间,做事之前有预期,并且追求预期的结果,这是主动运用时间,否则就是被动运用时间,而时间黑洞就是指被动时间的集合。
如何改变忙碌?
最重要的事是什么?
所谓价值观是指一个人对周围的客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法
找到职业价值观是关键
当面临一件事的时候,根据自己的职业价值观来判断它的重要与否
你身边的和你关系比较密切的同事他的最高分三项是和你差不多的
老付工作四步法
找到自己的高效时段
第二步:将可以置之不理的任务清除掉,将必须在某天处理或者转交别人的任务拿出来,讲那些可以两分钟内完成的任务,尽快完成。
第一步:所有的任务放入工作篮,不论是谁在什么时候交给我的任务,统统放进工作篮。
第三步:将需要在特定日期处理的事情写进日程表,将别人需要处理的事情,立即转交,并设置到期提醒,将现在需要处理的事情,摆在办公桌上。
第四步:在自己最高效的时段,做最重要的事情,其他的事情也做合理安排。
PART 2
无压工作术
四象限法则
衣柜整理法
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四象限法则
PART 2
1
2
3
一、重要而且紧急
(立即去做)
重要性
紧迫程度
二、重要但不紧急
(有计划去做)
四、不重要而且不紧急
(尽量别做)
三、不重要但紧急
(交给别人去做)
放入四象限(根据职业价值观)
先轻重再缓急(根据意愿分高中低)
什么是四象限法则?